marippeの”キレイ女子”ブログ＋＋ホントの美人を目指すビューティー通信＋＋

marippeの”キレイ女子”ブログ＋＋ホントの美人を目指すビューティー通信＋＋ http://kireijyoshi.blog.shinobi.jp/ 綺麗なオンナになるためのビューティーエッセンス★大好きなコスメ・自分磨き・おうちごはん・美容・ファッションetc...「乙女の綺麗」を研究＆推進＆応援するブログ★ キラキラ輝く女性になるためのヒントになればＨＡＰＰＹ☆.。.:*・゜ ja 2012-10-14T02:41:16+09:00 http://kireijyoshi.blog.shinobi.jp/%EF%BD%86%EF%BD%81%EF%BD%93%EF%BD%88%EF%BD%89%EF%BD%8F%EF%BD%8E%E3%80%80%E5%A4%A7%E5%A5%BD%E3%81%8D%E2%98%86%E9%9B%91%E8%AA%8C%E4%BB%98%E9%8C%B2%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%BA/%E3%80%90sweet%EF%BC%91%EF%BC%90%E6%9C%88%E5%8F%B7%E4%BB%98%E9%8C%B2%E2%98%85%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%81%E3%81%AE%E7%9C%9F%E3%81%A3%E8%B5%A4%E3%81%AA%E4%B8%87%E8%83%BD%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%80%91 【SWEET１０月号付録★コーチの真っ赤な万能ケース】【Sweet１０月号付録】コーチのノート・付箋付き万能ケース！レビュー久しぶりに付録に惹かれて買ったSweet１０月号！かなり使えそうなコーチの万能ケースだよん♪ 付録って中身開いて見れないから、買いたいけど中身が気に... 【Sweet１０月号付録】
コーチのノート・付箋付き万能ケース！レビュー

久しぶりに付録に惹かれて買ったSweet１０月号！
かなり使えそうなコーチの万能ケースだよん♪

付録って中身開いて見れないから、
買いたいけど中身が気になるって方のために一つづつ
ご紹介！

参考にしてね。

★中身はこんな感じ

★万能ケースにミニノート＆付箋の３点セットなのだ！

★ミニノートの中身

★付箋の中身

★ケースのロゴもいい感じ

大好きなCOACHが付録なんてお得感満載で
付録の割にはきちんとしてて上品でGOODな一品デシタ！

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]]> ＦＡＳＨＩＯＮ　大好き☆雑誌付録シリーズ 2012-10-14T02:41:16+09:00 marippe NINJA BLOG marippe http://kireijyoshi.blog.shinobi.jp/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%80%80%E3%82%B3%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%82%B2%E3%83%B3%E3%81%A8%E3%81%8B/%E3%80%90%E3%82%A2%E3%83%9F%E3%83%8E%E3%82%B3%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%82%B2%E3%83%B3%E3%80%80%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%86%E3%83%9B%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%88%E2%98%85%E6%84%9B%E7%94%A8%E3%83%AC%E3%83%9D%E3%80%91 【アミノコラーゲン　ボーテホワイト★愛用レポ】【アミノコラーゲンBEAUTE（ボーテ）ホワイト】使用レポ美容ブログを始めるちょっと前・・・ちょうどアラフォーに差し掛かった頃から意識して摂り始めた【コラーゲン】#%E:684%# 基本的には100％純粋コラーゲンである、ニッタバイオラボのコラゲネ... 【アミノコラーゲンBEAUTE（ボーテ）ホワイト】

使用レポ

美容ブログを始めるちょっと前・・・
ちょうどアラフォーに差し掛かった頃から
意識して摂り始めた【コラーゲン】#%E:684%#

基本的には100％純粋コラーゲンである、ニッタバイオラボのコラゲネイドを愛用中
なんだけど、合わせて色々気になる製品をお試ししている私。
＞＞＞コラゲネイドはじめてセット

気になっていたアミコラのボーテシリーズを買ってみた！

【アミノコラーゲンBEAUTE（ボーテ）ホワイト】

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【アミノコラーゲンBEAUTE（ボーテ）ホワイト】のテーマは
「明るく輝く毎日へ」

白艶のソフトカプセルに優れた吸収性を誇る速攻型高吸収コラーゲン500mgと注
目の新素材【アルガトリウム】500mgを配合。

【Algatrium（アルガトリウム）】はスペインで開発された
天然由来の素材で、オメガ３（ｎ－３系）脂肪酸を豊富に含み、
輝く美しさをサポートしてくれるんだって！

さらにL-シチスン、ハトムギエキス、ビタミンCなど
の美容成分も配合されているから
コラーゲン+αのBEAUTY要素を取り入れたい私には
かなり魅力的だったの。

普段飲んでいるコラーゲンは粉末タイプがメインなんだけど
この【アミノコラーゲンBEAUTE（ボーテ）ホワイト】はカプセルタイプ

主要栄養成分（標準2.4g）当たり

エネルギー：13kcal
たんぱく質：1.1g
資質：0.8g
炭水化物：0.3g
ナトリウム：0.3mg
ビタミンE：8mg
ビタミンC：100mg
コラーゲンペプチド：500mg
ハトムギエキス：10mg
シスチン：30mg
アルギニン：100mg
アルガトリウム：500mg

★一日の目安⇒４粒

ひと瓶８４粒で約２１日分だから、たっ３週間は続けられる！るんっ♪
輝く美しさ！GETしてみたいと思います！

楽天とかAmazonだと、かなりお得に買えるからオススメ
★【アミノコラーゲン】を楽天で探す人はコチラからどうぞ
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★ドリンクタイプのコラーゲンでオススメなのはやっぱり定番のアスタリフト！

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]]> 美容　コラーゲンとか 2012-10-09T21:22:11+09:00 marippe NINJA BLOG marippe http://kireijyoshi.blog.shinobi.jp/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%80%80%E3%82%B3%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%82%B2%E3%83%B3%E3%81%A8%E3%81%8B/%E3%81%9F%E3%81%9F%E3%81%8B%E3%81%86%E5%A5%B3%E5%AD%90%E3%81%AB%E5%AC%89%E3%81%97%E3%81%84%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%83%86%E3%83%A0%EF%BC%81%E3%80%90fujifilm%E3%81%AEbeauty%E3%80%80fighter%E3%80%91 たたかう女子に嬉しいアイテム！【FUJIFILMのBeauty　Fighter】【FUJIFILMのBeauty　Fighter】飲んでみた感想#%E:684%# &nbsp; アラフォー世代なmarippeの大好物ｗコラーゲン★ 食べ物から摂取するのが１番なのかもしれないが・・・毎日食事でコラーゲンを取り入れるのってなかなか難し... 【FUJIFILMのBeauty　Fighter】

飲んでみた感想#%E:684%#

アラフォー世代なmarippeの大好物ｗコラーゲン★
食べ物から摂取するのが１番なのかもしれないが・・・

毎日食事でコラーゲンを取り入れるのって
なかなか難しかったりする。

そんな私はコラーゲンパウダーとかドリンクで
＋アルファしているんだけど

先日通勤途中の朝に駅前でキャンペーンのお姉ちゃんが
新製品のサンプルを配っていて♪

２日連ちゃんで貰ったから飲んでみたヨー★

【Beauty　Fighter】
メーカー：FUJI FILM
1本１８Kcal

原材料名

エリスリトール・コラーゲンペプチド（魚由来）・オルニチン・シトルリン
トウガラシエキス・酸味料・V.C・アルギニン・香料・ナイアシン
甘味料（アセスルファムK、スクラロース）・V.B2・V.B1・V.B6
香辛料・（原材料の一部にゼラチンを含む）

※メーカー公式HPより

一緒に付いていた冊子と公式HPによれば
このBeauty　Fighterは
「元気じゃないとキレイでいられないし、ココロも沈んでしまう気がする。」
そんな働く女性に「元気」と「キレイ」を届けるビューティーエナジードリンク
なんだって！

ただのコラーゲンドリンクじゃくて
潤うチカラと漲るエネルギーのWのパワーを1本に詰め込んだ
忙しい女性のための新しいドリンクだそう。

確かに・・・コラーゲンはお肌のために飲んでるけど、
元気になりたいときやハードスケジュールを乗り切りたいときは
コラーゲンと別でユンケル的な滋養強壮系？のドリンク
飲んでた（笑）

低分子コラーゲンと、その働きを活かす9種のエナジー成分を
バランス良く配合しているんだってコトだから

元気とキレイが1本で手に入るのは嬉しいね★

2日続けて飲んでみた感想は・・・
まず味が飲みやすい。翌日のお化粧ノリはまあまあ。
結構疲れがたまり気味な時期だったんだけど、
翌朝の目覚めは悪くなかったかな。

私にとって疲れた時の1番は、やっぱりバランスのいい食事と、
寝る前のストレッチとゆっくり湯船に浸かることとかが
基本なんだけど、

ここぞ！って疲れを翌日に持ち込みたくない時や
パワー注入したいときは、【Beauty　Fighter】取り入れて
みたいな♪って感じかな★
パワーチャージアイテムに新しい選択肢が1個増えマシタ#%E:684%#

まだ販売してる店舗が一部のNaturalLawsonとかファミマ！！
ぐらいみたいだから、詳しくは公式HP見てみると載ってます。
（GoogleとかYahooで「ビューティーファイター」って検索すれば出てきます）

FUJIFILMと言えば定番のアスタリフトコラーゲンはコチラからどうぞ★
＞＞＞驚くほどに実感！富士フイルムのコラーゲンドリンク

marippeのリアル愛用コラーゲンとか！

シミはまだあまり気にならない私だけど、やっぱりお肌のハリは
20代とは違う訳で・・・

【中からキレイ】がモットーの私は食事をバランスよく食べることや
食べて動くことや、マッサージを取り入れることを日々
心がけるようにしているんだけど

忙しい時や、不摂生してしまう時なんかもあって
コラーゲンだとかビタミンだとか、必要だなーって思うときには
上手にサプリやドリンクなんかで取り入れたいモノ！

アンチエイジングに自分の中で取り入れ続けたいアイテムの一つは
プラセンタなんだけどっ

結構お値段もお高めだったりするから
毎日無理なく取り入れられるコラーゲンは
強い味方なのだ。

普段飲んでるのはニッタバイオラボのコラゲネイド★
あんまりクセがなくって溶けやすいパウダー状だから
コーヒーに入れたり、最近毎朝飲んでいるお手製の
グリーンスムージーにも混ぜたりしてる。

初めての人は始めてセットがお得。
#%E:585%#ニッタバイオラボ公式ページ
＞＞＞コラゲネイドはじめてセット

オンナだって毎日いろんなコトと闘ってる女性だって
いつまでもキレイにいたいってモノ！

潤って元気な毎日を送って行きましょっ！

]]> 美容　コラーゲンとか 2012-09-23T20:16:15+09:00 marippe NINJA BLOG marippe http://kireijyoshi.blog.shinobi.jp/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%80%80%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%B1%E3%82%A2/%E3%80%90%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F%E8%B6%B3%E3%82%92%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%80%E3%82%A6%E3%83%B3%E2%98%85%E5%A4%A7%E5%A5%BD%E3%81%8Daveda%E3%81%AE%E3%83%95%E3%83%83%E3%83%88%E7%94%A8%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E2%98%85%E3%83%95%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%95%E3%80%91 【疲れた足をクールダウン★大好きAVEDAのフット用クリーム★フットリリーフ】【AVEDA（アヴェダ）のフットリリーフ】使用レポ #%E:585%#＞＞＞AVEDA製品を... 【AVEDA（アヴェダ）のフットリリーフ】
使用レポ

#%E:585%#＞＞＞AVEDA製品を楽天で見る
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先日ヘアケア記事で紹介した大好きブランド
AVEDA（アヴェダ）

●関連記事(2012/9/9UP)
＞【ＡＶＥＤＡのトリートメントでセレブ気分★】

アラフォー世代の私たちはｗ
同世代の女子会でも美容グッズやコスメ系のプレゼントを
貰うことが多かったりする★(*≧∇≦)/ｱﾘｶﾞﾀｲ！！！

なもんで、これまた３月のmarippeバースデーに友人から
貰ってから愛用中のフット用クリームの使用感レポ！

この【AVEDAフットリリーフ】はフット用クリームで
ハーブの処方が疲れた足を心地よくクールダウン！
潤いを与えて、かかとなど硬くなった部分も柔らかく
ケアしてくれるアイテム★

中身はこんな感じのクリーム状

すごーく柔らかいテクスチャーで滑らか。
グリーンガムみたいなスーっとする香りでリラックス感満載

疲れたりむくんだ足に使うと◎で
軽くマッサージしながら、疲れたかかとからふくらはぎに
塗りこむ感じで使ってる。

伸ばした後は馴染んでしっとり感あり。
スーッとする香りの割には、塗った個所にスースーする
感じはナシ。

脚痩せ目的というよりは、足がむくんだと感じる時や
足が疲れたー！と感じた時にお風呂上りに使うのがオススメ
脚の疲労回復向けだと思う。

寝る前に使用した翌朝の足の疲れは残らなくて◎

定価は￥3,150（税込）

★楽天とかAmazonで見つけた時は定価より安いからGETしてるけど、
　現品を買う前に試したり見たりしたいときは、AVEDAを取り扱ってるSHOPか
　直営店に行ったりしてる。

配合成分：
水・グリセリン・セテアリルアルコール・乳酸・
ステアリン酸グリセリル・ステアリン酸・ステアリン酸PEG-100・
香料・サトウキビエキス・ジメチコン・ヒマシ油・
ホホバ種子油・水酸化Na・キサンタンガム・ヒマワリ種子油・
ステアリン酸ソルビタン・BG・チャ葉エキス・
リンゴエキス・セイヨウシロヤナギ樹皮エキス・ブッチャープルーム根エキス・
ツボクサエキス・セイヨウキズタエキス・オオアザミ果実エキス・オレンジ果実エキス・
レモン果実エキス・サリチル酸

★立ち仕事や脚がむくみやすい人、翌日に脚の疲れを残したくない人は
　試してみてほしい１品
リラックス効果も感じられて自分にご褒美感があるヨ#%E:684%#

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セルライト対策に◎で肌をキュっと引き締めて
スッキリボディを目指すなら断然こっち★

【WELEDA（ヴェレダ）ホワイトバーチボディシェイプオイル】

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marippeもかれこれ３年前からリピ愛用中
手放せないアイテムなのです！

ヴェレダの使用感レポも近々UPしまーす！

今超人気のNIKEソーラーソフトサンダルが1880円の特価！ ]]> 美容　ボディケア 2012-09-17T19:03:16+09:00 marippe NINJA BLOG marippe http://kireijyoshi.blog.shinobi.jp/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%80%80%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%BB%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E6%B6%B2/%E3%80%90%E4%BD%BF%E3%81%84%E5%BF%83%E5%9C%B0%E2%97%8E%E3%81%AA%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%AD%E3%82%B8%E3%83%BC%E3%81%AE%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%92%E3%83%83%E3%83%97%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%83%AB%E2%98%85%E3%80%91 【使い心地◎なトリロジーのローズヒップオイル★】【トリロジー（trilogy）のローズヒップオイル】使用レポ★ 年々気になる毛穴の開き・・・#%E:197%# お肌のハリが無くなってくるお年頃な私はシワよりも毛穴の開きとシミが悩みだったりする。そんな私がリピして、ここ半年愛用しているアイテムがコレ！ ... 【トリロジー（trilogy）のローズヒップオイル】
使用レポ★

年々気になる毛穴の開き・・・#%E:197%#
お肌のハリが無くなってくるお年頃な私は

シワよりも毛穴の開きとシミが悩みだったりする。
そんな私がリピして、ここ半年愛用しているアイテムがコレ！

【トリロジー（trilogy）のローズヒップオイル】

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主成分：オーガニック認定ローズヒップオイル【種子油のみ】
種からボトル充填まで全工程が国際オーガニック認定の美容オイル★

代官山にある大好きなコスメショップである
ＣｏｓｍｅＫｉｔｃｈｅｎで物色中にキレイ目店員さんに
薦められて現品買いしてから愛用中なんだけどっ

肌とよく似たpH値で肌をサポートしつつ、ビタミンまで＋されてる
優秀な美容オイルなのだ。

marippeはもっぱら寝る前に使用中！
洗顔後、化粧水でお肌を整えた後に2，3滴を
これまた愛用中の【アポディア　プロポリスバーム】と
混ぜて優しくマッサージしてからクリームで蓋をして使ってる。

使用感：
オイルの割になじみがよくって、べたつき感はあまり感じなくて◎
寝る前にケアした翌朝はお肌のハリがイイ感じ！

即効性を求めるっていうよりは、日々継続して毛穴ケア・ハリＵＰに
期待して使い続けたいアイテムなのです。

妊娠線のケアにも使えるってことだから、
ボディケア製品に数滴混ぜて浸かっても良いかも♪

毛穴の開きやお肌のハリが気になる女子には
かなりオススメの、とっておきの美容オイルです#%E:684%#

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エレクトーレも即効性に期待大でオススメ！
お得なトライアルがあるから
お肌の透明感を求めてる女子は試してみる価値アリ◎なアイテム
marippeもトライアルセットでお試し済み！

『エレクトーレ　フェイストリートメント』　至極の10秒間で　潤い透明肌

]]> 美容　美容クリーム・美容液 2012-09-13T20:54:07+09:00 marippe NINJA BLOG marippe http://kireijyoshi.blog.shinobi.jp/%E3%82%AD%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%81%AE%E7%B4%A0%E3%80%80%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%83%86%E3%83%A0/%E3%80%90%E5%A4%8F%E3%81%93%E3%81%9D%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%81%A7%E4%BB%A3%E8%AC%9D%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97%EF%BC%81%E3%80%91 【夏こそリラックスバスタイムで代謝アップ！】まだまだ暑い！！！暑いと、ついついシャワーだけで済ませがちだけど・・・冷房や冷たいものを食べたりで夏こそ冷えに注意したいってモノ！冷えは美容の大敵デショ（*￣□￣*；カラダを温めると代謝もＵＰして太りにくくなるし何よりカラダがよく動くし調子... まだまだ暑い！！！

暑いと、ついついシャワーだけで済ませがちだけど・・・
冷房や冷たいものを食べたりで

夏こそ冷えに注意したいってモノ！
冷えは美容の大敵デショ（*￣□￣*；

カラダを温めると代謝もＵＰして太りにくくなるし
何よりカラダがよく動くし調子が良かったりするの(*´∇｀*)

分かっちゃいるけど・・・最近忙しさにかまけて
湯船に浸かる時間を短縮してシャワーだけで済ませていた私・・・

職場が変わって何かとストレス溜まり気味で
遊び倒した夏休みの疲れも感じてた今日この頃・・・

自分にご褒美でゆったりリラックスバスタイムを
プレゼントしてみた#%E:664%#

そんなmarippeのリラックスバスタイムに欠かせないのが
入浴剤！
>>>楽天で入浴剤を見る

お休みだった昨日はデッドシーバスソルトのラベンダーを
入れて大好きなPerfurmのアルバムを聴きながら
２０分間半身浴！！！

飲み物もバスルームに持ち込んで汗かきまくって
良質な睡眠がとれましたぁ！

キレイの素【バスタイム】が楽しくなっちゃう
入浴剤がたくさんあるから色々試してみると
あっという間に１５分ぐらい浸かってられちゃう♪
>>>楽天で入浴剤を見る

代謝アップしたい人や冷え性の人はきちんと湯船に浸かる入浴が大事！
毎日忙しくても１５分でもいいからゆっくりリラックスバスタイムの
時間を作ってみましょ！

これもオススメＩＬ-ＣＯＲＰＯシリーズ★
大好き！

]]> キレイの素　バスタイムアイテム 2012-09-10T22:09:55+09:00 marippe NINJA BLOG marippe http://kireijyoshi.blog.shinobi.jp/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%80%80%E3%83%98%E3%82%A2%E3%82%B1%E3%82%A2/%E3%80%90%EF%BD%81%EF%BD%96%EF%BD%85%EF%BD%84%EF%BD%81%E3%81%AE%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88%E3%81%A7%E3%82%BB%E3%83%AC%E3%83%96%E6%B0%97%E5%88%86%E2%98%85%E3%80%91 【ＡＶＥＤＡのトリートメントでセレブ気分★】特に敏感肌でもなく・・・トラブルはない髪の毛の持ち主ゆえ・・・あまりヘアケア製品にはこだわっていなかった私・・・だけど、頭皮は顔とつながっている！頭皮ケアもアンチエイジングにマストだしスカルプケアをサロンでやってもらった時の気持ち良さと美容に効果アリな... 特に敏感肌でもなく・・・
トラブルはない髪の毛の持ち主ゆえ・・・
あまりヘアケア製品にはこだわっていなかった私・・・

だけど、頭皮は顔とつながっている！
頭皮ケアもアンチエイジングにマストだし
スカルプケアをサロンでやってもらった時の
気持ち良さと美容に効果アリな実感を経験した

今日この頃#%E:93%#

ヘアケア製品にも優しくてキレイになれる良い製品を
使いたいって思って最近ヘアケアにも気を使いだしてみた。

まずはナチュラルなものがいいのかな♪って
誕生日に髪のキレイな友人にプレゼントして貰って
から愛用しているスペシャルな1品がコレ！

【インテンシブリストラクチュアリングトリートメント】
ＡＶＥＤＡ（アヴェダ）のダメージレディーシリーズ

⇒楽天でＡＶＥＤＡを見る

植物由来タンパク質、キノア種子エキス（毛髪補修成分）配合

オーガニック認定のイランイラン、マンダリン、ベルガモットなどが
気持ちいいアロマブレンドになってて、植物ベースの保湿成分が
ちゃんと傷みを補修してくれる感アリで◎

marippeは硬くて太くて多い髪なんだけど、
カラーの繰り返しで乾燥しがち・・・Σ(￣ロ￣lll)

このインセンティブリストラクチュアリングトリートメントを
使用した後は、しっとりまとまりやすくなるのですよ！

かなりお気に入りでお高めなプライスだけど
きちんと髪もいたわってこそのキレイだったりもするデショ#%E:409%#

ＡＶＥＤＡのコンセプトと言えば、
【ピュアな花と植物エッセンスから生まれた美と科学】

うーん#%E:679%#素敵だしパッケージも大好き♪

１０代、２０代の頃ならまだしも、アラフォー世代には
きちんとしたヘアケアだって、とっても大事！

いつまでもキレイを目指しましょ♪

洗い流さないトリートメントでよく使うブランドのひとつが
【ラサーナ】

オイルタイプでしっとりまとまるのがオススメポイント★
お得なトライアルもあるよ
↓↓↓↓↓↓

]]> 美容　ヘアケア 2012-09-09T22:43:28+09:00 marippe NINJA BLOG marippe http://kireijyoshi.blog.shinobi.jp/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%80%80%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9-%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/%E3%80%90%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%A0%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%83%BC%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E2%98%85%E3%80%91 【グリーンスムージー始めました★】７キロ痩せた優香ちゃんも実践していたＧｒｅｅｎ　Ｓｍｏｏｔｈｉｅグリーンスムージー来週ホテルのプールに行くから水着を着る予定のmarippeはプチダイエットで早速グリーンスムージーライフを始めマシタ！作り方はちょー簡単！バリエーショ... ７キロ痩せた優香ちゃんも実践していた

Ｇｒｅｅｎ　Ｓｍｏｏｔｈｉｅ
グリーンスムージー

来週ホテルのプールに行くから水着を着る予定のmarippeは
プチダイエットで早速グリーンスムージーライフを始めマシタ！

作り方はちょー簡単！
バリエーションはかなり豊富に作れそうだけど、
初スムージーはこのレシピで作ってみた。

バナナ：１本
ほうれん草：１束
青汁：１袋（marippe愛用のミナト製薬のくわ青汁使用⇒青汁の無料サンプル）
水：１カップ
氷：３つほど（冷たいのが飲みたかったから入れてみた）

ここ数日、ビールの誘惑に負け放題だったりｗｗｗ
箱根旅行で豪華フレンチを頂いたりと・・・
美食三昧で怠けた感？！があったから
デトックスは必須なのダ！！！

色々調べてみたところ・・・、
グリーンスムージーの摂取前後１時間は
何も食べない方がいいってコトだったから、
３時のおやつ代わりに飲んでみた♪

バナナを入れれば、結局バナナ味（笑）
怠けたカラダにしみ込む感じで
青臭さもなくって美味しく飲めましたー！

美肌効果も◎って聞くから♪
継続して実感したことや、変化など、中間報告
していきます！

お楽しみにネー☆＾∇゜)

]]> 美容　デトックス/ダイエット 2012-08-19T19:44:09+09:00 marippe NINJA BLOG marippe http://kireijyoshi.blog.shinobi.jp/%E3%82%AD%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%81%AE%E7%B4%A0%E3%80%80%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%83%BB%E4%B8%AD%E3%81%8B%E3%82%89%E3%82%AD%E3%83%AC%E3%82%A4/%E3%80%90%E3%83%9E%E3%83%AB%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%81%AE%E3%81%97%E3%81%BF%E8%BE%BC%E3%82%80%E8%B1%86%E4%B9%B3%E3%80%80%EF%BC%92%E3%83%B6%E6%9C%88%E7%9B%AE%E7%B6%99%E7%B6%9A%E3%83%AC%E3%83%9D%E3%80%91 【マルサンアイのしみ込む豆乳　２ヶ月目継続レポ】９月から毎日飲み続けている女子力UPアイテム、マルサンアイの【しみ込む豆乳】＞＞＞しみ込む豆乳継続して２ヶ月目、相変わらず美味しくてカラダに嬉しい栄養たっぷりなのに１本たったの８７kcalなダイエッターにもオススメな飲みやすさも文句なしの豆乳なのダ#%E:... 女子力UPアイテム、

マルサンアイの【しみ込む豆乳】

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継続して２ヶ月目、相変わらず美味しくて
カラダに嬉しい栄養たっぷりなのに１本たったの
８７kcalなダイエッターにもオススメな
飲みやすさも文句なしの豆乳なのダ#%E:684%#

モデルの梨花ちゃんの【Ｌｏｖｅ mｙｓｅｌｆ梨花】でも紹介されていて
口コミ評価もかなり◎

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＞【キレイ女子的豆乳ライフのススメ】梨花ちゃんもお気に入り★【しみこむ豆乳】

【しみ込む豆乳】は、ただの豆乳じゃなくって
バストアップにもGOODだったり（marippe的にはコレ期待したいｗｗｗ）
普通の豆乳よりもイソフラボンとかオリゴ糖・カルシウム・食物繊維・レシチン
などがINされていて、中からキレイな女子力UPの強い味方なの#%E:684%#

飲みやすさは抜群だから、
豆乳が苦手って人でも大丈夫そうなほんのり甘い優しい味

この【しみ込む豆乳】を継続しつづけてから、
お肌の調子も上々

毎朝飲んで【キレイがしみ込む～】感？！を
感じながら冷蔵庫に常にストックしている
キレイ生活に欠かせないアイテムになってる#%E:683%#

キレイ女子注目のイソフラボン豊富な豆乳は
毎日摂りたい栄養のひとつ

やっぱり女子力UPに欠かせないってモノ

marippeは、ここ３年ぐらい牛乳よりも豆乳を飲むように
心がけてる

コーヒーもなるべくソイラテにしたり、クリームシチューも
豆乳を使ったり。

お料理に使うときはもったいなからｗ
普通の豆乳使って【しみ込む豆乳】はゴクゴク飲む用にしてる

そんなプレミアムな豆乳生活は継続していきたい
marippeなのデシタ#%E:684%#

【しみ込む豆乳】は店頭では売っていないから
ネットでどうぞ#%E:684%#

★マルサンアイ公式サイト
＞＞＞マルサンアイ

]]> キレイの素　健康・中からキレイ 2011-10-31T23:30:59+09:00 marippe NINJA BLOG marippe http://kireijyoshi.blog.shinobi.jp/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%80%80%E4%BF%9D%E6%B9%BF%E3%83%BB%E3%82%B7%E3%83%AF%E3%83%BB%E4%B9%BE%E7%87%A5%E5%AF%BE%E7%AD%96/%E3%80%90%E7%9B%AE%E5%85%83%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%81%AB%E3%82%82%E3%82%AA%E3%82%B9%E3%82%B9%E3%83%A1%E4%BF%9D%E6%B9%BF%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%83%86%E3%83%A0%E2%98%85%E3%82%A2%E3%83%9D%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%A2%E3%80%80%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%9D%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%80%91 【目元ケアにもオススメ保湿アイテム★アポディア　プロポリスバーム】乾燥してきた秋めいた今日この頃・・・目元＆顔の保湿対策に【アポディア　プロポリスバーム】を買ってみたヨ#%E:684%# これはねー、マジで良かった#%E:683%#潤うしかなり使える#%E:684%# ★Cosme Kitchenで購入　（PRICE：確か￥3... 乾燥してきた秋めいた今日この頃・・・
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使用感とか、marippeオススメの使い方、中身、テクスチャー
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★続きを読む]]> 美容　保湿・シワ・乾燥対策 2011-10-30T06:06:16+09:00 marippe NINJA BLOG marippe