【今日のコーデ☆】＆【池袋フラフェスタ】

[タヒチアンダンス] ブログ村キーワード

おはようございますmarippeです


今日もめちゃくちゃ快晴ですっかり夏気分を満喫中

こんな日は白のミニワンピで
お出かけ


今日は
marippeの【THE・キレイの源】
通っているタヒチアンダンスの
スタジオ
TAHEAT 
のチームが

池袋フラフェスタ
【東京フラフェスタin池袋’０９】詳細はコチラ

に出場します

marippeはスケジュール的に断念したので・・・
タヒチアンダンスのイベント出場についての経緯①
タヒチアンダンスのイベント出場についての経緯②

タヒチアンダンスについて全く知らない方はコチラを読んでみてネ
【タヒチアンダンスカテゴリ一覧】 

marippeは今日は応援団になって
池袋へ行ってきます

一緒に習っている高校のときからの
親友Emilieも出場するから

一緒に楽しんで
TAHEATのみんなが気持ちよーく
踊れるように
バッチリ応援するぞー

我がダンスチーム【TAHEAT】は
１６：５４～第3会場ｻﾝｼｬｲﾝｼﾃｨB1噴水広場
と
１９：２０～メイン会場池袋西口公園
の２回出場します

 
会場は自由に出入りできて誰でも見れるので

行ける距離で興味のある人・ハワイアン気分で
イベントを楽しみたーいって人は
池袋へGO
,,,,,,,,,,,,(((( *≧∇)ﾉﾉﾉ

思いっきり騒いで来まーす

イベントの様子は
後日UPするからお楽しみにネ


昨日今日とお出かけ中のため
コメントのレスができていません
皆さんのコメント楽しく読ませてもらっています
レスは月曜日までお待ちくださいマセ
(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ

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キレイと元気の素☆【おうちごはんめにゅーレシピ】

[ウチゴハン] ブログ村キーワード
こんばんはmarippe＠AM２：５０です
（エガちゃんかっ！！！）

ここ何日か涼しい日もあったけど
基本蒸し蒸し暑い今日この頃・・・

夏バテ気味の人もチラホラなのではー？

元気のない人！
ごはん食べてますか～？

【キレイの素】は【元気】
【元気の素】は【食べること】から

夏バテ知らずのmarippeの基本は
やっぱり【おうちごはん】

ってことで？

溜まっていた【おうちごはんめにゅー】
紹介しちゃいます

まずは食欲のない時にピッタリなメニュー
【玉ねぎスライスとエノキ和え】

玉ねぎで血液サラサラエノキと一緒にさっぱりポン酢とか


梅ドレッシングなどで和えてオカカを乗せて出来上がり

”サイドメニュー”にいかが

チョー簡単ネバネバスタミナメニュー
【オクラ納豆】

茹でてカットしたオクラと納豆を


つゆの素でまぜまぜするだけ


メイン系のめにゅーにどうぞ
【鶏手羽元のトマト煮込み】

鶏の骨付き手羽元とズッキーニ・エノキ・キャベツを


炒めて焼き目がついたらお水少々加えて


市販のトマトソース（今回はパスタ用のトマトバジルソース使用）・ケチャップ


ミートソースの余りをいれて煮込みます


最後に塩・コショウで味付けして出来上がり


たまにはこじゃれたメニューもいいでしょ
【ポークソテー野菜たっぷりビネガーソース】

塩コショウで味付けした豚ヒレ肉をグリルしておきます


サイコロ状にカットしたピーマン・ズッキーニ・玉ねぎを


オリーブオイル（サラダ油でもOK）でソテーして


ワインビネガー（今回はいただき物のカシス＆ローズヒップビネガー使用


※無ければ普通のお酢でもOK）とお醤油で味付けて冷蔵庫で


１回冷やしてカットしたトマトと和えてマリネにしたソースを


グリルした豚肉に乗せて出来上がり


いよいよ夏本番

【おうちごはん】で元気モリモリで
食べて動くのが１番
【キレイの素】






 
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【富山は氷見からの素敵な贈り物～♪】

こんにちはmarippeです


ブログで仲良くしてもらっている
富山県氷見の旅館【灘浦荘】のめちゃイケ料理人？！
「たかしＳＡＮ」

たかしＳＡＮのブログ【灘浦日記】はココ  

↑↑↑
美味しいものがいっぱいの
賑やかなブログだからみんな遊びに行ってみてネ

marippeの【おうちごはんめにゅー】の参考にも
なっちゃったりして
（たかしＳＡＮメニューを参考に作ったおうちごはんはコレ）

marippeは毎日遊びに行っている
ブログなんだけどネ・・・

こないだ氷見にまつわる？【クイズ大会】を
ブログ上で開催してて

marippeも早速参加
参加者も正解者も結構多くて
２回戦、３回戦と・・・なんだかんだと続いていって・・・

ネットとかで調べてもＯＫってことで
深夜に睡魔と闘いながら
必死で？！参加し続けて

途中間違えてmarippeあえなく脱落も・・・

敗者復活戦で生き残ったりしながら
（しぶといmarippe・・・ｱﾊﾊ）

最終戦？まで残ったの

優勝はできなかったものの
最後まで残ったってコトで

たかしＳＡＮ率いる？灘浦荘の方から
参加賞？として素敵なお届けものが

氷見の素敵な香りと共に届きました～
(ﾟ▽ﾟ*)▽ﾟ*)▽ﾟ*)▽ﾟ*)▽T*)わーい

粗品とか言ってたのに・・・
全然粗品じゃありませ―ん

じゃ～ん

めちゃ高級品です
有名な【氷見うどん】細めんとはとむぎ麺２種

そしてもう一つは・・・・

食べたかった豪華氷見牛１００パーセントのご当地カレー
【氷見牛カレー】


たかしＳＡＮ・みわＣｈａn・灘浦荘のみなさま

めちゃくちゃ嬉しいです(*´∇｀*)
どうもありがとうございます

いつか絶対に灘浦荘にお邪魔して
美味しい料理に灘浦荘のみなさまに
会いに行く日を楽しみにしてますネ


さて・・・
せっかくいただいた素敵な贈り物
美味しくいただかなきゃバチが当たるってもんです

早速今日のお昼にはとむぎ麺の氷見うどんを
食してみました

せっかくのいいおうどん
のどごしと風味を味わいたくって

シンプルに冷やしうどんで卵とショウガとダシ醤油
【ぶっかけうどん】にしてみましたぁ


「たかしＳＡＮ・・・
食べ方間違ってないかな・・・？」

めちゃくちゃ美味しかった～
色はお蕎麦みたいだけど
食感はしっかりコシのあるおうどんで
のどごしがツルツルでゆで上げた時から
はとむぎの香ばしい香りもして

さすがの【氷見うどん】でした

残りは早速今晩旦那サマにも作っちゃいま～す

ブログで広がる交流って
素敵


遊びに来てくれて
最後まで読んでくれて
みなさま
ホントウにありがとうございます


 

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素肌美人にシンプル洗顔石けん【ＹＨソープ】使い切りました☆

[素肌美人] ブログ村キーワード

ビューティー大好き！

【ＹＨソープ】使い切りレビュー

素肌美人なキレイ女子のために
お肌のお手入れの中でも【洗顔】は基本

毎日使うものだからしっかり汚れも落としながら
余分な脂分を取りすぎず、お肌に優しいシンプルなものを
使い続けたいもの

前にお肌に優しいお粉【ＹＨルーセントパウダー】を
いただいてから愛用している基礎化粧品
【ＹＨルーセントパウダー体験レポ】はコチラ

ミネラル豊富な天然鉱泉水がベースの
低刺激でお肌に優しい【ＹＨ化粧品】さん

ＹＨ化粧品ＨＰ↓↓↓
敏感肌・トラブル肌に＜YH化粧品＞

お粉を使ってからかなりのお気に入りブランド

そんなＹＨ化粧品さんのラインナップの中でも
オススメとの洗顔石けん【ＹＨソープ】
現品を丸々１か月たっぷり使わせていただきましたﾙﾝｯ
↓↓↓
ＹＨソープ（洗顔石けん）




現品をいただいて使い始めたのが６月中旬
間でちょこちょこと他のトライアルの石けんなども使っったりしたので
実質１か月ちょっとで使い切りました

前から洗顔には固形せっけんを愛用していたんだけど
ＹＨ化粧品さんのＨＰによると、洗顔料っていろいろな形状があるけど
【固形石けん】は洗浄力、肌に対しての安全性においても
一番優れているんだって

確かに洗顔フォームで洗顔した時よりも
さっぱり感があって固形せっけんの実力を改めて納得

ＹＨソープは透明の固形石けん


消炎作用のある植物エキスとオリーブ油配合で
ゆっくり３か月間もかけて自然乾燥させてつくってるから
水にふやけずに最後まで割れずに使えちゃうの

ＨＰに丁寧に製造工程が載っているのも
製品に自信のある証拠安心できるところデス

石けん洗顔では
クレンジングで落ちない汚れやクレンジングの油分などを
しっかり包み込んで毛穴の中の汚れまで落とすことができます

そのためにはきめ細かな泡がマスト
石けんをしっかり泡立て、 泡で包み込むように洗うのがポイントです

ぬるま湯で、手で丁寧に泡立てれば十分泡立つけど
私は泡立てネットを使ってしっかり泡立ててから使用
↓↓↓


【ＹＨソープ】の泡は弾力があるというよりも
ふわふわした感じでとにかくきめの細かさはかなりのもの
お肌に優しいのに、クリーム状の泡がしっかり毛穴の中の汚れまで
落としてくれるすっきり感です

洗顔後は、はじめはツッパリ感？みたいな感じがしたんだけど
特にツッパリが続いたり、乾燥したりすることもなく
ありがちな洗浄しすぎのツッパリ感じゃなくって
さっぱり感なんだって実感

しっかり汚れの落ちたツルツルの洗い上がりです

石けんなのに、簡単なメイクだったら２度洗いで落とせちゃうのが嬉しいトコロ
洗髪にも使えちゃいます

marippeのお肌は結構頑丈で特にトラブルも無い
混合肌タイプ

最近シミとか毛穴の汚れが気になりだして
いろんな化粧品を試したりしてたら

やりすぎは逆にブツブツができちゃったり
乾燥しちゃったりするって実感・・・

そんな時もＹＨソープの基本の石けん洗顔で
シンプルにケアしてあげるとすぐにお肌の状態が
落ち着きます

やっぱり洗顔はシンプルな石けん洗顔が１番だって実感
これからも素肌美人のためにお肌に優しい
【ＹＨソープ】リピ買いで愛用決定かな

【ＹＨ化粧品】さんの基礎化粧品はかなりお肌に優しくて
普段使いに優秀
今度は化粧水も試してみようかな・・・・


ＹＨ化粧品ＨＰ↓↓↓
ニキビ・アトピー・敏感肌の方におすすめ。
ニキビの赤み・凹凸・アトピーの色素沈着にも対応！！



素肌が汚いと本物のキレイ女子になれないでしょ・・・
シンプルスキンケアで素肌磨きも【キレイの素】

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