marippeの”キレイ女子”ブログ++ホントの美人を目指すビューティー通信++
綺麗なオンナになるためのビューティーエッセンス★大好きなコスメ・自分磨き・おうちごはん・美容・ファッションetc...「乙女の綺麗」を研究&推進&応援するブログ★ キラキラ輝く女性になるためのヒントになればHAPPY☆.。.:*・゜
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ビューティー大好き! |
おはようございまぁす
marippe@雨模様の東京です
遊びに来てくれて
ありがとうございます
楽しかったBBQでさんざん飲み食いしたので・・・
marippe@雨模様の東京です
遊びに来てくれて
ありがとうございます
楽しかったBBQでさんざん飲み食いしたので・・・
BBQ記事はコチラ
短期集中SHAPE UP実践中のmarippeです
と言いつつも・・・昨日もビールいっちゃいましたぁ~
そんな感じで食べるのは我慢したくないし
【食べてキレイ】がモットーなので
食べ過ぎた後のmarippe流集中体系戻しのポイントは・・・
【とにかく動く】
と
【意識するコト】
で・・・
昨日は食べ過ぎ防止?とウエストマークのコーデで
ビール飲みながらもちゃっかりお腹の筋肉を意識して
体重増加をまぬがれましたぁ
食べ過ぎた時ほど
カラダのラインの出るコーデで
意識すること
コレはかなり効果ありです
そして・・・
日焼け止めを塗り塗りしながら8月末の
タヒチアンダンスのイベント出場に向けて
キレイな小麦色目指し中なので
焼いた後はしっかりお肌をいたわって
贅沢に【ロクシタンのラベンダーボディローション】で優しくケア
お肌にしっかりたっぷり潤いを
与えてあげてマッサージ
やっぱり紫外線にさらされたお肌の
アフターケアはマストでしょ
素焼きをしてないから赤くならずに焼けたので
ひたすら保湿してあげます
(日焼けしないのが一番お肌にはいいんだけどネ・・・)
今日は部分でも日食見たいのに
東京はなんだか雨模様・・・
少しでも晴れますように
太陽COME ON
いつも応援ありがとうございます
↓↓↓
短期集中SHAPE UP実践中のmarippeです
と言いつつも・・・昨日もビールいっちゃいましたぁ~
そんな感じで食べるのは我慢したくないし
【食べてキレイ】がモットーなので
食べ過ぎた後のmarippe流集中体系戻しのポイントは・・・
【とにかく動く】
と
【意識するコト】
で・・・
昨日は食べ過ぎ防止?とウエストマークのコーデで
ビール飲みながらもちゃっかりお腹の筋肉を意識して
体重増加をまぬがれましたぁ
食べ過ぎた時ほど
カラダのラインの出るコーデで
意識すること
コレはかなり効果ありです
そして・・・
日焼け止めを塗り塗りしながら8月末の
タヒチアンダンスのイベント出場に向けて
キレイな小麦色目指し中なので
焼いた後はしっかりお肌をいたわって
贅沢に【ロクシタンのラベンダーボディローション】で優しくケア
お肌にしっかりたっぷり潤いを
与えてあげてマッサージ
やっぱり紫外線にさらされたお肌の
アフターケアはマストでしょ
素焼きをしてないから赤くならずに焼けたので
ひたすら保湿してあげます
(日焼けしないのが一番お肌にはいいんだけどネ・・・)
今日は部分でも日食見たいのに
東京はなんだか雨模様・・・
少しでも晴れますように
太陽COME ON
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こんにちはmarippeです
昨日は連休最終日
旦那っちの会社の仲間たちと
毎年恒例?のBBQに
行ってきましたぁ
\(*^▽^*)/\(*^▽^*)/\(*^▽^*)/
3年前位から毎年行ってるんだけど
去年と同じ場所
千葉の館山のBBQ OKのビーチ
今年初の海
テンションUPで水着も着たけど
食べるのに夢中で?
写真あんまし撮れなかったー
近くの岩場で漁師部隊?が取ってきた
伊勢海老~
ちっちゃいカニも・・・アハッ
もちろんしっかりBBQにして食べちゃったヨ
今年は炭に火がつくまで1時間オーバー!
お腹ぺこぺこでBBQに群がって?!
お肉・イカ・タコ・野菜・ウインナー・ハンバーグ・貝・トウモロコシ
などなどたくさん食べちゃったー
心配していた天気も
ビーチに着いた頃から晴れ
(日頃の行い?がいいのかなールンッ)←誰か突っ込みを・・・
水着で太陽の下で飲むビールって
やっぱり最高
海で水遊びもしたけど
水温がまだ22度
ちょっと冷たかったカナ・・・
さてmarippeの水着写真は・・・・
さすがに出しませーん
(/ω\)ハズカシイカラ・・・
(というより、食べるのに夢中でした・・・アハハ)
代わりに?旦那っちブログ初登場
の集合写真
ダブルクリックで拡大シマス
ビーチで撮り忘れたから
なぜか帰りに寄った美味しい回転寿司やさんの前でパチリ
(BBQでさんざん飲み食い後の回転寿司ですアハハ・・・食べすぎ?!・・・)
そして・・・・
アレだけ食べればそりゃ体重も増えます
今日から3日間は
集中シェイプアップで戻さなきゃー
短期で戻すmarippe流?シェイプアップ法とか効果は
またUPします
夏って楽しいネ
I LOVE SUMMER
いつも応援ありがとうございます
↓↓↓
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昨日は連休最終日
旦那っちの会社の仲間たちと
毎年恒例?のBBQに
行ってきましたぁ
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3年前位から毎年行ってるんだけど
去年と同じ場所
千葉の館山のBBQ OKのビーチ
今年初の海
テンションUPで水着も着たけど
食べるのに夢中で?
写真あんまし撮れなかったー
近くの岩場で漁師部隊?が取ってきた
伊勢海老~
ちっちゃいカニも・・・アハッ
もちろんしっかりBBQにして食べちゃったヨ
今年は炭に火がつくまで1時間オーバー!
お腹ぺこぺこでBBQに群がって?!
お肉・イカ・タコ・野菜・ウインナー・ハンバーグ・貝・トウモロコシ
などなどたくさん食べちゃったー
心配していた天気も
ビーチに着いた頃から晴れ
(日頃の行い?がいいのかなールンッ)←誰か突っ込みを・・・
水着で太陽の下で飲むビールって
やっぱり最高
海で水遊びもしたけど
水温がまだ22度
ちょっと冷たかったカナ・・・
さてmarippeの水着写真は・・・・
さすがに出しませーん
(/ω\)ハズカシイカラ・・・
(というより、食べるのに夢中でした・・・アハハ)
代わりに?旦那っちブログ初登場
の集合写真
ダブルクリックで拡大シマス
ビーチで撮り忘れたから
なぜか帰りに寄った美味しい回転寿司やさんの前でパチリ
(BBQでさんざん飲み食い後の回転寿司ですアハハ・・・食べすぎ?!・・・)
そして・・・・
アレだけ食べればそりゃ体重も増えます
今日から3日間は
集中シェイプアップで戻さなきゃー
短期で戻すmarippe流?シェイプアップ法とか効果は
またUPします
夏って楽しいネ
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おはようございますmarippeです
昨日のブランチは
しっかりお食事仕様の
【おうちカフェごはん】
作ってみました
思い付きのメニューなんだけど
結構美味しく出来ましたぁ
【サラダパンケーキ】
たまには甘くないパンケーキも
いいでしょ
パンケーキの間に生マッシュルーム・ミートソースを
ミルフィーユみたく挟んで
3段重ねて最後にマッシュルーム・ミートソース・モッツァレラチーズ
のせて軽くトースターでグリル!チーズが溶けたら
カットしたレタス・キュウリ・プチトマトを載せて
出来上がり~
これから海に行ってきまーす
BBQ
今のところ・・・
天気予報は「くもり」マーク・・・
どうか
いいお天気になりますように~
昨日のブランチは
しっかりお食事仕様の
【おうちカフェごはん】
作ってみました
思い付きのメニューなんだけど
結構美味しく出来ましたぁ
【サラダパンケーキ】
たまには甘くないパンケーキも
いいでしょ
パンケーキの間に生マッシュルーム・ミートソースを
ミルフィーユみたく挟んで
3段重ねて最後にマッシュルーム・ミートソース・モッツァレラチーズ
のせて軽くトースターでグリル!チーズが溶けたら
カットしたレタス・キュウリ・プチトマトを載せて
出来上がり~
これから海に行ってきまーす
BBQ
今のところ・・・
天気予報は「くもり」マーク・・・
どうか
いいお天気になりますように~
[ランジェリー] ブログ村キーワード
[女子力] ブログ村キーワード
こんばんは
今日もキレイ女子目指して自分磨き継続中のmarippeです
今日はキレイ女子のたしなみ
女子力UPにマストなアイテム
【ランジェリー】
にフューチャー
どんなに着飾ったり
お化粧してキレイに見せていても
イケてないランジェリーなんか身に付けてたら
女が廃っちゃうってモノ
誰にも下着を見られない日だって
勝負じゃない日だって?!
やっぱり女子たるもの
キレイなランジェリーを身に付けてれば
不思議と気分も優雅になるし
テンションも上がってくるでしょ
そんな
見えないところにも
気を使っている気持ち
が女性を魅力的にキレイにしていくもの
って思ってます
そんな素敵な女性でありたいナ
(*´∇`*)
そんなmarippeに訪れためったにないチャンス
ワコールSANのセールに行ってきましたぁルンッ
[女子力] ブログ村キーワード
美、ビューティー |
ビューティー大好き! |
こんばんは
今日もキレイ女子目指して自分磨き継続中のmarippeです
今日はキレイ女子のたしなみ
女子力UPにマストなアイテム
【ランジェリー】
にフューチャー
どんなに着飾ったり
お化粧してキレイに見せていても
イケてないランジェリーなんか身に付けてたら
女が廃っちゃうってモノ
誰にも下着を見られない日だって
勝負じゃない日だって?!
やっぱり女子たるもの
キレイなランジェリーを身に付けてれば
不思議と気分も優雅になるし
テンションも上がってくるでしょ
そんな
見えないところにも
気を使っている気持ち
が女性を魅力的にキレイにしていくもの
って思ってます
そんな素敵な女性でありたいナ
(*´∇`*)
そんなmarippeに訪れためったにないチャンス
ワコールSANのセールに行ってきましたぁルンッ
セールに行った日の記事
最近安カワな下着もたくさん売っているケド
やっぱり下着メーカーの高級ランジェリーは
付け心地が違うの
普段は一つ買うのにも悩んでしまうお値段だけど
セールならってコトでかなりのテンションで
GETしちゃった~
戦利品たちがコレ
愛しのランジェリーたち
(*´∇`*)はぁ~
コレでもほんの1部です
ワコールのランジェリーってネ
普通のとブランドがあるんだけど
そんなブランドラインの中でもキュートで清楚なアイテムが揃ってる
PARFAGE(パルファージュ)
>>【ワコールウェブストア】公式オンラインショップはこちら!
のランジェリーと大好きなツモリチサトのブラもGET出来て
大満足です
他にも定番のLALANとかブランドラインとか
ワクワクしちゃうランジェリーがたくさん載っているから
目の保養に女子力UPに
覗いてたまには優雅な気分に浸ってみては?
そんな時間だって
間違いなく【キレイの素】なはず
ワコール公式WEBストア
↓↓↓
いつも応援ありがとうございます
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最近安カワな下着もたくさん売っているケド
やっぱり下着メーカーの高級ランジェリーは
付け心地が違うの
普段は一つ買うのにも悩んでしまうお値段だけど
セールならってコトでかなりのテンションで
GETしちゃった~
戦利品たちがコレ
愛しのランジェリーたち
(*´∇`*)はぁ~
コレでもほんの1部です
ワコールのランジェリーってネ
普通のとブランドがあるんだけど
そんなブランドラインの中でもキュートで清楚なアイテムが揃ってる
PARFAGE(パルファージュ)
>>【ワコールウェブストア】公式オンラインショップはこちら!
のランジェリーと大好きなツモリチサトのブラもGET出来て
大満足です
他にも定番のLALANとかブランドラインとか
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★【ガミラシークレット】marippeの感想記事はコチラ
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青汁のススメ
毎日続けている健康・キレイ習慣★
モーニンググリーンカクテル
【青汁】
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★【くわ青汁】感想の記事はコチラ
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このブログについて
数あるブログの中から、【marippeの”キレイ女子”ブログ】に
遊びに来てくれてありがとうございます(*´∇`*)
このブログは【キレイ女子】にあこがれる管理人marippeが見つけた【キレイの素】たちや、自分磨きのために日々頑張っているコト・感じたこと、【おうちごはん】【好きなモノ】【好きなコト】 などを綴っている個人的なブログです☆
美容記事・日記・おうちごはんシリーズ・ファッションetc... カテゴリーで分けていますので、興味のあるカテゴリーを楽しんでください☆
(★カテゴリーは当ブログのサイドバーの右上にあります)
実際に使ってみて良かったコスメやサプリ・商品なども紹介していますが、 記事の内容は、あくまでもmarippe個人の好き・嫌いや感想です。
効能や効果を保証するものではありませんのでどうぞ、ご了承くださいませ☆
実際にmarippeが使ってみて特に良かったモノやお気に入りは、 サイドバーにレポート記事と一緒に載せています☆
尚、記事内で使用している個人画像の無断転載はご遠慮ください。
これからもmarippeが『いいな』と思った【キレイの素たち】を
発信して、見に来てくれるみなさまに少しでもHAPPYにキレイ女子になってもらえたら嬉しいデス☆
他、詳細はコチラをご覧ください☆
↓↓↓
【marippeの"キレイ女子ブログ"の召し上がり方】/
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⇒『【marippe’S HOLIDAY★】』にコメント(05/07) by マーボー - 【marippe’S HOLIDAY★】
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★どちらもベラミューゼ体験レビュー記事にリンクしてます★
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