カラダに嬉しい不足しがちな栄養素☆【葉酸サプリメントで元気♪】

マドンナファンサイトファンブロガーサイトに参加中

こんばんはmariｐｐeです

今日はピーカンのとってもいいお天気だったというのに
朝から1日中お仕事デシター(/・ω・＼)ムネン・・・

そんなハードな毎日に嬉しい栄養素【葉酸】のサプリメントモニターに
応募していたところ・・・

モニプラ×ユース産業株式会社さんのプロジェクトで

madonnnaシリーズの

【葉酸＋鉄＋DHA　30粒】が

当選先日届きました～


昨日から飲み始めたんだけど

【葉酸】って皆さん知ってました？

【葉酸】はね、ビタミンB群の一種で、レバーとかほうれん草、ブロッコリーなどに
多く含まれているんだって

ビタミンB12とともに赤血球をつくって貧血の予防とか
細胞の働きに大きく関わる栄養素
特に女性にはとっても重要な栄養素なんだよね

○貧血気味
○動脈硬化が心配
○ダイエット中
○生活が不規則
○妊娠を予定している
○妊娠・授乳中
○お酒を大量に飲む・たばこをっ吸っている

そんな人にとっても×２必要ってコト
marippeは上記のうち3つ当てはまってるから
前から気になってたの

もちろんバランスのいい食事と規則正しい生活が
大切なのは当たり前

marippeも【おうちごはん】で健康管理は気をつけているんだけど

【葉酸】は水溶性ビタミンだから水や熱にとっても弱くって
調理過程で含有量は半分ぐらいになっちゃうんだよね・・・

だから毎日の食事とうまく組み合わせて
摂取したいもの


黒いソフトカプセルで飲みやすくなってマス
コレを1日一粒で440μgの量が摂れて、水溶性のビタミンだから
必要量以外は体外に出てしまうから多量摂取の心配はないとのことで安心

ちなみに成人男女の推奨量は200～240μgで
妊婦さんは400～440μgだそう

これからベビちゃんも欲しいと思っているから
ちゃんと葉酸も取り入れて中からしっかり備えたいと思います


モニプラさん・ユース産業株式会社さん
大切な栄養素を試すきっかけを与えてくれて
ありがとうございます(*´∇｀*)

ますます健康にHAPPYな毎日を送りたいと思いまーす

いつも応援ありがとうございます
↓↓↓






 

 

大自然の恵みで中から健康でサビないキレイなカラダへ【豊潤沙棘（サジー）】

こんばんは
今１番欲しいもの＝睡眠＆時間のmarippeです

自分磨き＆やること＆やりたいことが日々増殖中
(∇≦d)(b≧∇)

東京マラソン目指してのジョギングに
タヒチアンダンスのレッスンに仕事に遊びに
PCタイムにと・・・相変わらず時間が足りないと
必然的に削らざるを得ないのが【睡眠時間】

そんな毎日でもサビない健康なキレイ女子を
目指しているmarippeにとって嬉しい健康ドリンク
サジー
始めましたＯ(≧▽≦)Ｏ
↓↓↓
 

サジー（沙棘）はね、生命力がめっちゃ強い植物で
「奇跡の果物」って呼ばれていて
砂漠のように乾燥した土壌でも生きていけるんだってー

日本ではまだあんまりなじみがないけど、ロシアなどでは医薬品として、
アメリカ、ヨーロッパでは健康・美容の観点から広く認知されている果実

いちごの１４．５倍のビタミンC・プルーンの３７．５倍の鉄分
他にもビタミンE・Bカロテン・亜鉛・不飽和脂肪酸
などなど豊富な栄養素を含んでるの

めちゃくちゃ高い抗酸化作用で若さに嬉しい栄養成分がぎっしり
ドリンクで一度に取れちゃう

そんな美容と健康の強い味方サジー（沙棘）の果実ジュース【豊潤沙棘】
↓↓↓
元気を応援！フィネス

いろんな美容ブロガーさんのサイトで見ていて
すごーく気になっていたんだけど・・・

Finessさんより【豊潤沙棘】１か月分１本＋ミニビン１本を
モニターさせていただきました


中身はこんな感じ


かなりクセはある酸味のある味なんだけど
思ってたよりmarippeは平気でそのまま飲んでます

飲みにくい人はFinessさんオススメの
オレンジジュースとか最近だとポカリで割って飲むとイイってことも
担当者さんから教えていただいて、かなり飲みやすくなったよ

効果の程なんだけど、今回一カ月ほぼ毎日
飲み続けてみて、今のところは
【前より疲れにくくなったかな】
っていうのが正直な感想

睡眠不足の日の仕事もダウンしないで
２日に一回のジョギングも続けながら乗り切れたのは
コレのおかげもあると思うー

元々marippeは年中元気で頑丈なせいか？！
何か劇的な変化があるというよりは
日々続けることによっていろいろな相乗効果と
カラダの中から少しづつじんわりと体質改善されて健康になってきているカンジ

ただびっくりするほど効果テキメンだった出来事が一つ
Ｏ(≧∇≦)Ｏ ｷｬｰｯ

旦那っちは毎朝５時半に家を出て帰宅は早くて２２時の生活
なんだけど、休みの日は「どんだけ？！」って突っ込みたくなるくらい
死んでるかのようにひたすら寝ているの・・・
だから健康とはいえ相当お疲れちゃんなカラダ(＠Д＠；

marippe的にはやっぱりいつまでも元気でいてほしいから
【おうちごはん】でなるべく毎日バランス良く
栄養を取ってもらう工夫はしてるけど
やっぱりどうしても足りない栄養ってあると思うの・・・

そんな旦那ッちに是非ともサジーを飲んでもらいたーい
とジュースで割って飲ませたところ・・・

「うえ～っw(￣Д￣;)」って言って子供のように
飲もうとしない・・・味がどうしてもだめだったみたい・・・

だから、無理に飲ますこともないか・・・と
放置してたんだけど

こないだそんな旦那っちが
「のどが痛ーい！熱っぽーい！」
と咳をゴホゴホ風邪気味に！！！

エアコンつけっぱでうたたねするからだよー・・・
なーんて思ったものの、とにかく早く治すために
「直さないと自分も辛いでしょ」「私にうつってもいいの？」と
説得して（←ホント・・・子供かっアハ・・・）

サジーをポカリで飲みやすくして飲ませて
微熱程度だったんだけどアイスノンして寝かせたの

そしたら・・・・・・

ハイ翌日ケロッと治っちゃったΣ(＾∇＾；)マジですか～？
しかも【治ってきた】じゃなくって、翌日夜には
【完治】です

咳も全く出なくなってた・・・ヽ((◎д◎　))ゝﾋｮｴ~
こんなに早く治った理由で思い当たることは
どう考えても【沙棘】ぐらいかなー・・・
まあ、元々微熱だけだったから大したことはなかったんですけど・・・
これには相当驚いちゃったΣ(ﾟ□ﾟﾉ)ﾉえｰ!？

偶然かもしれないけど、そんなこともあって、これは日々の健康な体つくりに
毎日コツコツ続けていくべきモノだって確信
旦那っち共々健康のために飲み続けてみようと・・・

リピ決定

美容に興味のある女子だけじゃなくって
体の中から健康なカラダにしたい人とか
疲れやすい人・ずーっと健康でいたい人
身近な家族やお子ちゃまにもオススメの
そんな健康ドリンクです

注※これはあくまでもmarippe家での飲んでいる感想デス
もちろん１番大事なのは日ごろの食べもの！適度な運動！
しっかり睡眠が大事

当然個人差とか合う合わないはあると思うので

飲めるかどうか不安な人やまずは
少しだけ試したい人には初回限定トライアル
が１０日分１０００円～あるから
まずはトライアルから試してみるのがイイカモです
詳しくはFinessさんHPでどうぞ
↓↓↓
 
 
自然の恵みで健康で疲れない体って
本当にホントウにありがたいネ

finessさんの担当者さんには素敵なものを
紹介してもらって、飲み方など、いろいろと教えていただきました
とっても信頼できる会社なのも安心なトコロだよ

いつも応援ありがとうございます
↓↓↓