marippeの”キレイ女子”ブログ＋＋ホントの美人を目指すビューティー通信＋＋

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【美ボディ】の強い味方☆

2009/04/06 (Mon)

こんばんは☆marippeです

今日は【美BODY】メイクのキレイの素を
ご紹介します

云わずと知れた

VAAMです

運動するとき

歩くとき

お掃除する時でも

せっかく動くなら

カロリー消費したい

でも普段定価で買うと
結構お高めデス

こないだまたまた大好きな通販で

なんと6本580円だったんです

迷わず30本即買いしちゃいました

体重は変わらないんだけど
大事なのは
やっぱりボディラインかな・・・
と！！！

引き締まったBODYは
ダイエットじゃあ無理かなと

これだけあれば

激しい運動を

するとき以外でも

贅沢使いができちゃう！
素敵です！！！
HAPPYデス！！！

たくさん動いて

BODYに磨きをかけるぞおおおお

こうしてブログで発表することで
頑張れちゃいます

効果が出たら
みなさまに報告させてくださいね

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【さっぱりレモン風味パスタ】レシピ☆

2009/04/05 (Sun)

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こんばんは

marippeです

昨日飲み会だった旦那サマは

二日酔い

食欲がなさそうだったので

Dinnerですがパスタにしてみました

【ベーコン＆オニオンのさっぱりレモン風味パスタ】

①パスタを茹でます
　（今回は平打ち麺にしました

）

②パスタが茹であがるちょっと前にフライパンを熱して
　オリーブオイル（サラダ油でもOK）でベーコン・ハム・玉ねぎを
　塩コショウで炒めます

③茹であがったパスタを②に加えて、味見をしながら
　足りなかったら塩コショウで調整して、隠し味にお醤油少々

④最後にレモン汁をたっぷりかけて火を止めます

⑤サラダを盛ったお皿にパスタを盛りつけて完成

パスタだけど、レモンの効果で、かなりさっぱりしていて
食欲のない時にもオススメです

ヒドイ二日酔いの旦那っちも平らげましたYo

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パーカー☆

2009/04/05 (Sun)

こんにちは★marippeです

今日もあったかくていいカンジ

ネット通販で1か月待ちだったパーカーが届いたので
紹介します

MURIEL＆MERCURIAのニットパーカー

指穴が開いててカワイイ

今の季節って着るものに
結構悩みマス・・・

コート着るには暑いし
何か羽織ってないと肌寒かったり・・・

そんな時に着ようと思って購入

カラバリ豊富で
どの色にしようか迷っちゃいましたが

合わせやすいから
ホワイト×ライトグレー

通販って結構届いてみると違ったり
失敗することも多々ありますが・・・

これは正解

プチプラなモノは結構通販です

通販でも店舗でも
これにあれを合わせて～

とか

着ている自分を
イメージしながらお買いものするのって
ホントに楽しくってワクワクしますよね

（きっと女子なら解ってくれるんじゃないかと・・・

）

このお洋服が着たいから
Shape Up頑張っちゃったりとか

おしゃれするのも
きっとキレイの素

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毎日食べる【キレイ＆元気の素】

2009/04/04 (Sat)

こんにちは

marippeです

すっかり春めいてきてテンションUP

みなさま春を満喫していますか？

今日はキレイ女子でいるために
毎日摂るように心がけているモノを

紹介しちゃいます

特別なものはなく
前からずーっと欠かさず摂り続けているモノDESU

豆乳とバナナ

他にも取り入れたいものは
たくさんあるんですが

常備しているのは
この2つと納豆かな

豆乳はCoffeeに入れて
「豆乳オ・レ」で

バナナは「バナナDiet」が流行る前から
毎朝1本元気の素デス

みなさまも
毎日摂っている
オススメのモノありますか？

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★趣味：テンションのアガるコト・お料理・お買い物・美容に良さそうなコト・スロットｗ
★お肌：どちらかというと混合肌で特にトラブルなしの頑丈な肌質
★体質：２５歳まで今より１５キロは太かった歴史ありｗ
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