【今日はプチ遠出( ´∀`)/~~ 】

オハヨーございまぁす(^-^)/
marippe＠今日は長丁場です(￣▽￣)b

今日もプチ遠出で埼玉方面！眠いけどっ！

昨日東京マラソンで刺激と感動をもらって、元気モリモリ♪
大好きな平井堅を聞きながら、がんばって行ってきまぁーす(￣∇+￣)

帰ってから今日の美容記事UP予定～(￣▽￣)b
今日のテ―マはシェイプアップ♪

お楽しみにね～?!



＠ケ―タイ

【東京マラソン２０１０★】

今日は！！！
あいにくの寒い雨だったけど・・・っ！
東京マラソン２０１０(人´∀｀*).｡:*+゜゜+*:.｡.*:+☆

marippeは応募したものの・・・落選したケド、
10キロコースを走る同級生のMちゃんの応援に行ってきマシタ
*:.。*(●´∀｀)八(´∀｀●)*。:*・'


10キロコースのゴールは日比谷公園！
まずは５キロ超えたあたりで応援しようと、飯田橋で待ち伏せｗ

雨だけど、たくさんの人が応援に来てたよ♪

電話で連絡付けながらも、気づかないうちに通り過ぎちゃって、
見つけられなかったんだけど、なんとかトイレ休憩に出たところで
無事会えて激励＆ちょこっと一緒に走ってお見送り！

そのまま電車でゴール地点の日比谷公園に向かって
お迎えするはずが・・・ｗ電話したら、もうゴールしちゃったってｗ
アハ・・・ｗ

同級生のアラフォーMちゃん！始めての出場で１０キロ完走！
１時間ちょっとのタイムでメダルGET.｡ﾟ+.(´∀｀○)ﾟ+.ﾟ


とーってもかっこ良かったよー(●´3｀)ノ*｡'*､+
無事合流してご飯を食べて帰ってきました♪

んで、もう一人！お仕事仲間のcooちゃん！
直接応援には見れなかったけど、メールで結果報告もらいました。
cooちゃんは去年も今年も４２．１９５キロに合格したツワモノランナー！
今年も完走して、タイムがなんと４時間７分だってー！！！！！
女子なのに！凄すぎるよー！！！


猫ひろしSANも２時間５５分で完走したんだねー！
みんな本当に頑張ってるなぁ・・・

本当にホントにおつかれさまデシター！！！
＆感動をありがとうー.+゜*。:゜+(人*´∀`)+゜:。*゜+

来年も懲りずに応募するぞ！＆私も走りたい！と刺激＆感動をもらった
１日デシタ*:.。*(●´∀｀)八(´∀｀●)*。:*・'


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とか言いながら今日は外で外食三昧ｗ


ランチはMちゃんたちと日比谷でタイめしランチでしょ
んでもって、夜は旦那っちとパスタ！

【あさりとエビのピリ辛トマトパスタ】


そんでもって【フレッシュネスバーガー】でお茶（おやつ付きｗ）


たくさん食べてたくさん動いた１日デシタ(人´ω｀*).☆.。.:*・゜

明日もたくさん動いて消費するもんねーっ
 

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【インナービューティーで女子力UPなモノ★】

疲れを溜めこみすぎたり、への字口なストレス生活は
女子力低下の元凶ー！！！(llllllﾟДﾟ)ヒィィィィ


昨日は遠出のお仕事でかなーりお疲れちゃん(*ﾉД`*)
行ってきたのは初めての場所で海の近く！

八景島の近くだったー！
フツーに海の近くに行くのはワクワク楽しいお出かけになるんだけど・・・
仕事だから海気分もあるわけもなくｗ

行きの電車は満員だったり・・・真央ちゃんのスケートも
ワンセグでみんなで見たけど、真央ちゃんと共に悔しかったり・・・

たくさんの乗り換えごとに電車でウトウトして乗り過ごしそうになりながら、
ちょびっと寄り道したりもして遅くなった帰り道・・・

雨が降ってるし、また寒さがぶり返してきたりで
すっかり爆睡で、まさに【バタンキュー】ってこのこと（笑）

でもね・・・・・・！！！

疲れは翌日に持ち越さない主義！な私(●ﾟ∀ﾟ●)ﾉ
寝る前のマッサージとかストレッチにジョギングなんかに
手が回らない日があっても、元気＆キレイを助けてくれているのが

【中からキレイの素】食べるものや
インナービューティーサプリたち( *´艸`)

そんなサプリの中でも【プラセンタ】の実力に
すっかり夢中な今日この頃ヽ(*´∀｀*)ﾉ

新しく仲間入りしたmarippeプラセンタ３種類目は原末！

【HIROSOPHYの原末プラセンタ】


いつも気になる美容情報を発信してくれている
美容ブロガーの【rinさん】に教えてもらった粉末のプラセンタ

モニプラのイベントで発見してモニターさせていただくことにｳﾚｼｽｷﾞﾙｰ
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このプラセンタは粉末だから、純度がなんと９７％なの
成長因子であるアミノ酸濃度も７３．８５％

ただでさえ、飲み始めてカラダポカポカ具合を実感している
プラセンタの、こんなに濃ゆーいモノが摂れるなんて最高
ｷﾀ━━━(ﾟ(ﾟ∀(ﾟ∀ﾟ(☆∀☆)ﾟ∀ﾟ)∀ﾟ)ﾟ)━━━!!!

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中身はこんな感じで粉末


marippeは【中からキレイ用】に摂っているから、主にインナーサプリとして
飲んでるんだけど、純度が高くてね、

潤滑油なんかの不必要な成分が一切なしの純度１００％プラセンタを
3パーセントのオリゴ糖をカプセル代わりにして粉末状にしたモノ

だから、化粧水なんかに混ぜて贅沢なコスメとしても使えちゃうのも嬉しいトコロ

私は平気だったけど、臭いとかが気になる人はジュースなんかで
割って飲むのがイイと思う！

本当は粉末だからこその吸収率の良さがあると思うんだけど、
どうしても臭いが気になるとか、粉末が苦手って人もいると思うから、
そんな人用に錠剤にした【プラセンタMAX】も登場したヨ

せっせと朝晩飲み始めて1週間強！
始めてのプラセンタではないこともあってか、前から言ってるように
劇的な変化と言うよりも、ジワジワくる！って感じなんだよね((( ﾉ∀｀*)

サプリを飲み始めたころは、すぐに変化が現れる速効性を
求めたりもしたケド、普段から食べ物に気を使ったりね、
自然派のインナーサプリを意識して、これだけ取り入れてるんだから、

お肌の調子もイイ状態が保たれているワケで・・・

【中からキレイ】ってね、継続して、ゆっくり時間をかけて
作って行くものだと最近は思っていて、そんな中での
【プラセンタ】の位置づけって、私にとっては【新陳代謝UP＆若さ】の味方ってトコ

一番感じるのはとにかく【カラダがポカポカする】コト
あと、ここまで長くプラセンタを続けてるのは始めてな私が時間をかけて
感じてきている変化は、

【お通じの良さ】⇒前から快便？！な私だけどｗ
お通じの質？が良くなっている感あり。

【お肌のハリと水分量UP感】⇒コレは急激なハリUPとかって言うよりも
お肌のバランスがいい状態になった感。

【疲れが取れやすくなった】⇒コレはここのところの睡眠時間の低下と
いろんなストレスと脱力ーなメンタル疲れなんかもあったのに、テンションを保てたり、

いつもの私ならダルくてやる気の無くなるところを頑張って乗り切れたのは・・・

湯船につかれなかった日の翌日でも、
目覚めだけは快適で疲れが残っていなかったこコトが大きいなー・・・。


なカンジです

プラセンタってね、たとえば具体的に『お肌ぷるぷるですよー』とか
何に効くよーとかっていう売り？！みたいなものが
今まではイマイチ分からなかった未知なモノっていう存在だったんだけど・・・

続けてみて始めて分かるこの感じっていうか・・・、
だんだんとトータルで来る！って感じの底力を実感中なの
そんな【プラセンタ】のパワー！この感じが・・・好き(≧ｍ≦*)

女性にとっても嬉しい頼もしい味方な【プラセンタ生活】は
止められなさそうこれからも続いて行くと思う今日この頃なのデシタ

※今回紹介した【原末プラセンタ】の詳細はHPでどうぞ
↓↓↓



＞美と健康のヒロソフィーファンサイトに参加中

HIROSOPHYさま、こんなに良質なプラセンタとの出会いを、
本当にありがとうございます(*- -)(*_ _)
 

 

 

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【今日は遠出】

Good morning( ´∀`)/~~

今日は久しぶりにお仕事で遠出(_´Д｀)ノ~~タスケテー
横浜から京浜東北線に乗って、更に乗り換えでモノレール!?聞いたことのない初めての場所！

テンション下がり気味だけど…
お気に入りの春トレンチ着てね、気合い入れてっ！
行ってきまぁ～す(￣▽￣)b

＠ケ―タイ