【カラダに優しい沖縄の朝ごはん】

Good morning〓
marippe@沖縄2nd dayです〓


只今車で沖縄北上中(*^ー^)ノ♪

ホテルの朝食はバイキング～♪


朝からモリモリヘルシーご飯で元気♪

今日も沖縄満喫してきまっす

【食べても『キレイの素』になりそうなおやつ＠沖縄】

 沖縄に着いて、那覇市内以外は
レンタカーでほとんどドライブしてると

どうしても口寂しくって食べたくなっちゃう
【つまみ食い】

沖縄にもふつーにマックやら吉牛やらすき屋やら
お土産屋の『ちんすこう』の試食コーナーやら・・・ｗ

誘惑がいっぱい！！！きゃーっ！タスケテーっ！！！

旅行の醍醐味は『食』ー！！！ｗ」
沖縄は食い倒れ旅行に決めてるとは言え？！

間食で太りたくはなーい

しかも沖縄とカンケーない食べ物で太るなんて
嫌だわっ！！！

ってことで、ドライブ中の間食に

ヘルシー＆沖縄ならでは！の【おやつ】を持ち歩いて
食事の合間の移動中に
口寂しくなったら食べてるのダ

【黒糖のおやつ】


コレならヘルシー



いいもの見つけちゃった

ほかにも抹茶味とかきな粉味とかあって全部で４種類の
フレーバー！

これは東京に帰ってからも重宝しそうだから
大量にお持ち帰り決定ー！な

カラダに嬉しいキレイになれそうな【おやつ】デシタ


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【カラダに美味しい★食べ歩きレポmarippe@沖縄】

 こんにちはーmarippe＠沖縄着いたどー！！！

羽田空港をＡＮＡで１０分遅れで飛び立って
沖縄ＡＭ９：４０着

沖縄あったかーい

ソッコーでレンタカーに乗って、午前中は
【ひめゆりの塔】に行ってきたよー


さてさて・・・気になるお天気は・・・
曇りマークの予報だったんだけど・・・・・・・・



じゃーん


曇りの合間に太陽がお目見えー

マーボーさん♪お天気を祈るパワー送信してくれたのが
効いたのかも

お天気をお祈りしてくれた方々！！！
パワー送信心から、ありがとうです

ひめゆりの塔で資料館を初めて真剣に見て回った後は・・・

チェックインまでの時間つぶしに？！【パイナップルハウス】
なるものに行って、パイナップル食べ放題を満喫♪

さっきやっとチェックインしたよん

早速お土産屋のおばちゃんに押し切られて
買ってしまったＦＵＮＫＹなＴシャツに着替えて、しばしくつろぎ中


なんだけど！

ＰＭ３時過ぎの時点で既にかなり食べておなかいっぱい

一応？！カラダに美味しいヘルシーご飯だと
思って食べてるから（笑）きっと大丈夫ー！（何が？！ｗ）

まず午前中に２人で
【ゴーヤちゃんぷる定食】でしょっ！


＆
【沖縄そばパート１】（ソーキそば）でしょっ


そして・・・・・

パイナップル食べ放題でたっぷりフルーツから
酵素を摂ってと・・・

チェックイン前に
【沖縄そばパート２】

↑↑↑
コレは一人１杯ずつｗ

あーんど【シークワーサージュース】に【パイナップルアイス】
コレだけ食べてもまだ食べれそう♪

朝４時から起きて動き回ってるから結構
カロリー消費もしてると思っているのだー
とにかく食べた分動く！！！＠沖縄too！！！！

しばし休憩したら軽くストレッチして？！
那覇の街に繰り出す予定でっす

また、隙あらば？！沖縄のレポ記事ＵＰするつもり＆
行けるようなら、ブロガーさんの所への訪問も！
って思ってたんだけどね・・・・・・

わたくし・・・やっちまいました
えと・・・モバＰＣも持参して、ホテルの部屋もＬＡＮ完備で
ネット環境もばっちりなのですが・・・・・・・・

モバＰＣの充電源を忘れてきちゃった・・・アハッ

なもんで、ＰＣの電池が続く限りは頑張ってみるけども、
電源切れちゃったら予約更新でＵＰする記事以外は
ｹｰﾀｲから更新しまっす


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【キレイ女子的★無印良品大活用法】

言わずとしれた無印良品が大好き(*´∀｀*)

marippeは昔から何かと利用していて
こないだ買ったPC専用のデスクも引っ越し前から使ってる
カーテンも低反発クッションなんかも無印良品


シンプルでお手頃価格なのがながーく愛されてる秘密なのかな

そんな無印のラインナップの中で最近よく利用するのが
食料品だったりするの

marippeの【THE　美のバイブル】である
エリカ・アンギャル著【世界一の美女になるダイエット】
＞＞＞【世界一の美女になるダイエット】＠amazon

★【エリカ】の本紹介の過去記事はコチラ

そんなバイブルの本でおやつ代わりに
油で揚げていないアーモンドが【キレイの素】って書いてあるのを見てから
スーパーやコンビニなんかには植物油で揚げているモノばっかりで・・・

無印良品で探したらあったんだよね
油で揚げていない【素のまま】シリーズ


これは便利で常に持ち歩いておなかがすいた時に
お菓子を食べずにコレ食べてるの
（※無印良品のネットショップで買う場合は【お菓子全般】のカテゴリにあります）


あと良く買うのは、コレ
↓↓↓


【おうちごはん】にかなり使える『ソース』シリーズ
これは１コ５０円で、他にも梅ソースとかもあるから
かなりオススメ
（※無印良品のネットショップで買う場合は【お菓子全般】のカテゴリにあります）

そりゃあね、家でレモンバターソースなんかも自作で手作りしたいのは
お料理好きなmarippeにとっては理想なんだけど・・・ｗ

残業帰りのおうちごはんなんか、そこまで時間をかけられないのが現実！
そんな時にめっちゃ重宝してるのー

今狙っているのはバレンタインの手作りキットシリーズ
TVのコマーシャルでもやってるよね

ここのところ、毎年バレンタインは手作りのmairppeなので(´∀｀*))
要チェックしてみようと思ってるのデシタ

フォンダンショコラとブラウニーを制作予定ー
ワクワク(*´∀｀*)

無印良品で買うのは店舗とネットストアの半々かな
ネットで買うときは送料もあるから、まとめて買ったり
重いものを買う時に利用してる





 

 

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★【くわ青汁】感想の記事はコチラ