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marippeの”キレイ女子”ブログ++ホントの美人を目指すビューティー通信++
綺麗なオンナになるためのビューティーエッセンス★大好きなコスメ・自分磨き・おうちごはん・美容・ファッションetc...「乙女の綺麗」を研究&推進&応援するブログ★ キラキラ輝く女性になるためのヒントになればHAPPY☆.。.:*・゜
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きゃーっ!!!

もうすぐ待ちに待ったワールドカップですねぇ~ヾ(●´∀`●)ノ
日本代表だけぢゃなくっても4年に一度のお楽しみっ!

今回もスポーツバーとかで好きな代表チームの応援をして
スーパープレイが見れるといいなっ

ってことでっ!

スポーツ観戦はもちろんのことっ!
大勢で集まってやったほうが断然楽しいことってたくさんあるデショ!!!

大人になると、昔みたいに大勢集まることって少なくなっちゃう・・・
だからmarippeは大勢で集まってやりたいことがたくさんあったりする!

たくさんあるんだけどっ!

まず、何よりやりたいこと!一人では絶対できないこと!
それはね・・・・っ

【運動会】~!!!
a0780_000626.jpg

リレー騎馬戦がやりたいなあ~っ!
パン食い競争玉入れもいいよね♪
a0001_010051.jpg

芸能人とか、芸人さんたちは番組でよく運動会やってるデショ?!

ああいうのを見ると、本当に運動会企画しようかしらん?!って
真剣に思っちゃうくらいウズウズ動きたくなるのダ!!!

参加者募ったら、みんな参加してくれるかなぁ・・・?
ホントーにやりたい!


あとはね、小学生の時はよくやっていた定番の
【キャンプファイヤー】

焚火の回りでマイムマイムをみんなで踊りたかったりするwww
あれこそ、大勢いないと楽しくないもんね?!

あとはやっぱり野球とかサッカー観戦なんかでも、
おうちで数人で見るよりも、せめてスポーツバーとかスタジアムなんかで
南アフリカに行けなくたって、生で大勢で応援したらテンションも上がるし
一体感だって味わえちゃう♪

スポーツ観戦の醍醐味っていうかっ!
知らない人同士でも、ゴールが決まったら抱き合って喜んだりする
あの独特の一体感はクセになる感覚なのです!

日本韓国のワールドカップの時は、近くのスポーツバーで
日本戦を観戦したんだけど、かなり熱かった!!!

代表のブルーのユニフォームをみんなで着て、
フェイスペイントを旦那っちとして一緒に行ったら、知らない人たちも
ペイントやりたいっ!ってなって♪

みんなにフェイスペイントしてあげて(笑)
みんな仲間~になっちゃって♪めちゃくちゃ楽しかったなぁ~♪

スポーツバーでさえ、あれだけ盛り上がるんだからっ
さらに大勢の人が集まる【パブリックビューイング】なんてっ!

最高に盛り上がりそう~!!!

実はまだパブリックビューイング未経験の私・・・
今年こそっ!行ってみたいな~と狙っているのデスヽ(☆´∀`☆)ノ

そんな大勢で観戦したいっっていう人に朗報


パブリックビューイング招待券とか、現地応援ツアーが当たっちゃう、
「Visa 2010 FIFA ワールドカップ(TM)応援キャンペーン」ダヨ~!!!

Visaカードは2010FIFAワールドカップ南アフリカ大会(TM)における推奨カードで、
Visaクレジットカード、Visaデビットカード、Visaプリペイドカードは、全試合会場と
会場内の販売ブースにおいて、現金以外で使用できる唯一のカードなのです!

ってことでっ!

オープン懸賞の抽選で合計10組20名様を2010年6月~7月に
開催される2010 FIFA ワールドカップ(TM)の現地応援ツアーにご招待
してくれたりっ!

Visaカードを使って抽選で総計1,300名様を2010年6月19日(土)に
さいたまスーパーアリーナほか全6会場で開催される
「日本vsオランダ戦のパブリックビューイングイベント)に招待してくれちゃったりするのだー!

もちろん、オープン懸賞は誰でも参加可能ってことでっ
応募しちゃったよーん♪

当たったら?もちろん!南アフリカ行っちゃう~!!!

※詳細はVisa 2010 FIFA ワールドカップ(TM)応援キャンペーン特設サイトでどうぞ!
>>> Visa 2010 FIFA ワールドカップ(TM)応援キャンペーン 


って!もうすぐ開幕だ~!!!
と・・・テンションあがり気味のmarippeなのデシタ!(●´∀`)ノ+゚*。


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こんばんわん★
GWは6日連続お仕事デシタ~。・゚・(*ノД`*)・゚・。

んでもってっ!

今日やっと束の間のお休み
旦那っちもお休みだったのでっ!

今日はめちゃくちゃいいお天気の中、
久々の上野動物園に行ってきましたぁ~(*´∀`嬉)るんっ
2010050613090000.jpg

【ぞう】はもちろんっ
2010050613210000.jpg

ライオンに虎に猿にいろんな鳥にペンギン!
熊に豚にっキリンだけ小屋に入っちゃってて見れなかったけど・・・
2010050614510000.jpg

たくさんの動物たちを見て癒しの時間デシタ~(´∪`*人)


でねっ!

上野動物園には昔からこども広場?みたいな動物と
スキンシップがとれて触れ合える広場があるのダ!!!

今日はたまたま、だっこできる時間帯に当たって♪
モルモットとハツカネズミ、んでもってウサギ・ヒヨコを
抱っこできた~(´∪`*人)カワユスギル~ッ!!!
ef3d9e6a.jpg
↑↑↑
左がモルモットで右がハツカネズミちゃーん

ほかにもね、いつもヤギとか羊とか変なニワトリが放し飼いになってる
ところがあって、山羊の餌やりも出来ちゃった


でっ!!!

実は意外と知られてないと思うんだけど・・・!

そのふれあい広場の片隅にひっそりとっ!

なんと!!!
【アルパカ】ちゃんが居るの~~~
o(≧∀≦o)(o≧∀≦)oやっほーいっ!

知らなかった~!!!

那須のアルパカ牧場に行かなくったってっ!
こんな近くに居たなんて♪

まぢで癒されるううう~(*≧∀≦)
↓↓↓この顔!たまらないっすヽ(☆´∀`☆)ノ
2010050614390000.jpg
2010050614430000.jpg

そんな感じで動物に癒された後は、上野東照宮にお参りしてから
アメ横へGO

たたき売り状態の海の幸たちの誘惑に負けて・・・
おっちゃんにまんまと?!言いくるめられてwww

まぐろ中トロ2さくに、〆サバ、シャケのカマ大量にw
そんでもってウニの箱買い2箱~!!!

じゃーん!!!
IMG_1016.JPG

全部合わせてたったの3500円だったよ~
安すぎるwww


ってことでっ!

今日の夕飯は海鮮丼~
IMG_1017.JPG
贅沢にたっぷり食べちゃった♪

でもまだたくさん余ってるから残りは冷凍で
小出しで食したいと思いまーす

仕事ばっかりな毎日でも、たまにはこんな
癒し~な1日もいいデショ!(●´∀`)ノ+゚*。゚喜+゚。*゚+


昨日までの忙しさで、お休みはだらだら寝てるってのもアリだけどさっ・・・
お出かけしてよかったナリ~!

歩き疲れたけども、しっかり運動にもなったしっ!
すっかりリフレッシュできて、ダラダラ過ごすよりも
有意義な1日が過ごせご機嫌なmarippeなのデシタ!


明日からまたお仕事~
がんばるぞーいっ!

上野動物園情報~!

大人も600円で入場できるよんっ!
年に3回無料の日もあり!
詳しくは上の動物園公式HP【ZooNet】でどうぞ!
↓↓↓
http://www.tokyo-zoo.net/zoo/ueno/


 

どもども((( ノ∀`*) 世の中はピーカンのGWですがっっっ・・・
相変わらず去年と一緒でお仕事三昧のmarippeです。:゚(。ノω\。)゚・。ウウッ

と・・・言いつつもっ!

計画的なお仕事シフトでしてw

すっかり更新久々になってしまったけどっ
私は元気に生きてます~ヽ(*≧∀≦)ノヽ(´∀`●)ノヽ(・∀・`*)ノ

さてさて、先日CyberBuzzさまの案件で
marippeの元に届いた【キレイライフの源】
コントレックス!
28990d59.jpg
前記事(コントレックス 1day program)は⇒コチラ  

ひと箱飲み干しました~(´∪`*人)
前から結構まめに飲んでいたコントレックス

今回は継続して毎日飲んでみたことによって
感じた変化をご報告っ!

前はね、基本前記事で紹介したように、リラックスバスタイムで
ゆっくり半身浴なんかができるときには必ずコントレックス持込みで入浴
していたんだけど、お風呂上りのデトックス感が半端なく心地いいの(*´∀`嬉)

ただでさえ、半身浴はいいことづくめなのに、普通に入浴するよりも
コントレックス持込みバスタイムの時は、かく汗の質が良くなる感アリ((*´∀`))

汗の量も半端ないのです!!!
これからコントレックスを生活に取り入れようと思っている人には
バスタイムに持ち込んでマメに飲みながらの入浴!

ホントにかなりお勧めです.+(〃ノωノ)゚.+°

そんでもって、一週間飲み続けた時点での変化をご報告!

入浴の時以外は朝起きた時・寝る前はもちろんなんだけど、
やっとあったかくなってきた今日この頃

ジョギングとかウォーキングが気持ちいい訳で♪
はいっ!もちろんお散歩のときもコントレックスを持ち歩きマシタ...(≧ω≦。)
5445e4e7.jpg

↑↑↑@公園

気候も手伝って♪GW前の小春日和な日のウォーキングは
たっぷり2時間行ってきちゃったwwwアハッ

IMG_1007.jpg

風景も楽しみながらのウォーキング★
知らなかったお店を発見したり♪

公園で一休みしてみたり♪
すっかりリラックス&心地E汗もかいて気分も最高で
テンションがすっかりあがって穏やかーな気持ちになれちゃった★

別にね、ハードな運動なんかしなくったって、
きっと毎日1時間ぐらいコントレックス片手にウォーキングを
マイペースで続けたら・・・

間違いなく健康的に【シェイプアップ&キレイ】になれそうだなー・・・。
(残念ながら、ここのトコロ多忙で無理だけど・・・

実際にね、今回のキャンペーンでモニターさせていただくことになってからは

お水の質を変えようって!
お砂糖たっぷりのジュースをコントレックスに変えてね、
意識して、飲み物をコントレックス中心にしてみたんだけど、
いきなり大幅な体重の変化はないものの、

体脂肪が20パーセントで安定していると感じる今日この頃なのです!
(*´∀`嬉)ヤッタ!

あとは、前にも何度か記事に書いてるんだけど、
marippeの1番感じることは【お通じの変化】!!!

コントレックス飲むとね、ただでさえ快便?な私が更にっ
お通じの調子がバッチリになるのwww

なカンジで・・・

はいっもちろん前から大ファンで飲んでいた【コントレックス】ですからぁ!!!
メインのドリンクとしての再リピート確定でっす(≧m≦*)

前はネットやDSとかで大きいペットボトルで飲んでいたんだけど、
今回500mlをメインで飲んでみて、お風呂に持ち込む時も、
外に持ち歩くことも考えると、500mlのボトルサイズのほうが何かと便利だって実感!

なもんで再リピは500mlの箱買いを狙ってw
さっそくネットで物色中~( *´艸`)

コントレックスは女性に不足しがちなミネラルがたっぷりな
フランス生まれの硬度約1468(mg/L)のナチュラルミネラルウォーター

もちろん嬉しいカロリーゼロ

カルシウムとマグネシウムを豊富に含んでるからね、
飲み続けることで、健康美を目指す女性をサポートしてくれちゃうのダ!

何事も【継続】が大事!

ってことでっ

最近忙しさにかまけて?!さぼり気味だった

【おうちヨガ】に【ストレッチ】【ジョギング】
そして・・・【ブログ更新(爆)】もっ

継続してマイペースながらも続けていこうって
思うmarippeなのデシタ ヾ(●゚∀゚●)ノ

本当に素敵なプログラムを体験させていただいてっ
ありがとうございました♪

これからも大ー好きな【コントレックス】★
健康でキレイを目指して♪
愛飲させていただきまっす(*- -)(*_ _)♪

元気&きれい習慣に欠かせないお水!
marippeはこのブログでも何度も紹介している硬水

その中でも結局戻ってくるブランドが【コントレックス】★

最近ではすっかり欠かせないアイテムになってるの(●´∀`●´∀`●´∀`●´∀`●)

今まではネットでまとめ買いしたり、DSなんかで買ったりしながらだったんだけど、
CyberBuzzさまの案件で、コントレックス500mlを24本を
モニターさせていただくことに(≧m≦*)わーい★
IMG_0975.jpg

お水って特別なものじゃなくって、毎日続けるナチュラルな習慣デショ♪

どうせ飲むなら不足しがちなマグネシウムとカルシウムなんかを取り入れられる
硬水がGOODだなって思って続けて行きたい習慣なのです!

そんなmarippeの大好きなコントレックスライフの1dayを紹介!

まず!相変わらず毎朝5時起きのmarippeは朝起きたら
睡眠中に奪われた水分を補充するためにコントレックスを飲んで潤して
体を目覚めさせて1日のスタート!

乾いた体に沁み渡って1日がんばろうって思える瞬間!
そのあと、これまた習慣にしている、窓を開けて深呼吸!

青汁とサジーを飲んで朝食はモリモリ食べる派な朝なのです★
↓↓↓

最近は仕事の合間のランチタイムにも持ち歩いて
飲むようにしてる!

最初は硬水は食事と一緒に摂るにはちょっと癖がありすぎるかな・・・
って思ってたりもしたんだけど、私は慣れれば軟水ぢゃ物足りなく感じちゃうぐらいw
↓↓↓

合間の水分補給ももちろん0kcalのコントレックス♪
贅沢に毎日何本も飲んでます♪

↓↓↓

そして何より、marippeのコントレックスライフに絶対に欠かせない瞬間が
リラックスバスタイムwithコントレックス!!!

最近寒い日がブリ返しているから(○´・Д・`○)サムイヨ・・・
なるべくゆっくり半身浴をするようにしてるのダ!

なるべくぬるめのお湯に長時間入るようにしているからっ
バスルームにもコントレックス持込み!!!

そんなmarippeのお風呂持ち込みアイテムはアロマにキャンドルに
読みかけの小説に【コントレックス】
IMG_0977.jpg

半身浴中はこまめに少しずつ飲んでたくさん汗をかくの!

ぽかぽかあったまった入浴あとにもゴックン

朝起きた時の水分補給と同じぐらい、カラダに沁み渡るのが
感じられる瞬間なのです!

コントレックスを飲む習慣がついているときはね、
私の場合はとにかくお通じ&お肌の調子がいい感じになる((( ノ∀`*)

難しいことはよくわかんないけどw
やっぱり人間って水分補給が大切デショ!

前から水分はかなり摂るほうなんだけど、同じ水分補給するなら
砂糖たっぷりのジュースぢゃなくってナチュラルなものを
取り入れるようにしたいってモノ!

これからも続けていきたい【キレイ習慣】なのです

またコントレックスのある毎日!レポしまっす

みなさまも、【コントレックスライフ】★
始めてませんかヽ(*≧∀≦)ノ

いろんなシーンで大活躍するからw
かなーりオススメでっす

愛用の基礎化粧品
メインでオルビスを使っています

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その①★生せっけん!
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★趣味:テンションのアガるコト・お料理・お買い物・美容に良さそうなコト・スロットw
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★体質:25歳まで今より15キロは太かった歴史ありw
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