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marippeの”キレイ女子”ブログ++ホントの美人を目指すビューティー通信++
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こんにちはmarippeです

IMG_1801.jpg

東京は昨日も今日も
【THE 秋晴れで気持ちのEお天気
やっぱりいいお天気だとテンションも上がるってもんです☆^(o≧▽゚)o

いつもよりは少し遅めの朝は
こんなおうちカフェな朝食が気分
IMG_1809.jpg
今日は【洋】にしてみましたぁ
旦那っちも寝起きだけど完食

サラダ・スクランブルエッグ・ベーコン・トースト・グレープフルーツ
そしてたっぷりの豆乳で大好きなコーヒーは【ソイラテ】

この間行ってきたエルセーヌのイベントで聞いた
キレイにやせる秘密でもね、やっぱり1日3食しっかり食べるのが基本
って言ってたし

バランスのいい食事は【キレイ】には欠かせない
要素なのです

marippeは完全なる食べて健康にキレイに痩せたい派

消費されやすい日中のうちにしっかり食べておけば
夜に我慢できなくなってドカ食いなんてことも
減るもんです

朝はしっかり食べようね


31d431d0.gif31d431d0.gif31d431d0.gif

話は変わって

土曜日に買った【AQUOS】
その日のうちに届いて無事壊れたTVもリサイクルで
引き取ってもらったヨ
リサイクル料は約3800円デシタ

では・・・
【AQUOS】お披露目でーす(*´∇`*)
IMG_1811.jpg

やっぱり画質がすごーくキレイなの
せっかくだからこれからDVD観賞会
TSUTAYAで借りてきた【プリズンブレイク】vol.9 vol.10
(10/2レンタル開始)

マイケルのイケメンぶりをたっぷり堪能
したいと思いマス


みんなも

HAVE A HAPPY HOLIDAY
by marippe


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Secret?
『【おうちカフェめにゅー】&【AQUOSお披露目】』にコメント
2009/10/14(Wed) res
こんばんわ。
おいしく食べるのもよし、天気で気分が高揚するのもよし、また、お気に入りの新しいモノを手に入れるのもテンションが上がってきますよね^^
こういうハリのある心地の良さの中にいると、より一層、marippeさんはきれいになっていくのでしょうね^^
さすが!です^^
『【おうちカフェめにゅー】&【AQUOSお披露目】』にコメント
2009/10/14(Wed) res
おはようございます!(^^)!☆

朝食完璧ですヾ(≧∇≦*)〃

めっちゃ食べたいし。。。


プリズンブレイク(。^^)σ


観ましたよあかねは!(^^)!☆


どんなんだったか教えてあげましょうか?(笑)

キレイな画面で楽しんでくださいネ(^ε^)♪
『【おうちカフェめにゅー】&【AQUOSお披露目】』にコメント
2009/10/13(Tue) res
こんばんは

いいな!!AQUOS

家のTVも最近“異音”がしだしました!
もうそろそろ寿命かな!?

お金ないし・・・
美味しそうぉ!
2009/10/13(Tue) res

marippeさ〜ん、

ヘルシー&ビューティな朝食ですね!
3食きっちりって、なかなか難しい・・・。
どうしても、夕飯がっつりになって、
朝昼は手抜きになりがち。
11月からは、早起きしないといけないので、
また、朝食抜きの生活になりそうだな・・・。


新しいTV買ったんですね!
今が買い時だし、いいお買い物だったと思います。
vico家では、去年、車とテレビが壊れ・・・
エコポイントがつくことなく、新しいのを購入せざるおえませんでした。
ざんねーん。

おニューのテレビで、素敵なTVライフを
楽しんでくださいね〜。
『【おうちカフェめにゅー】&【AQUOSお披露目】』にコメント
2009/10/13(Tue) res
marippeちゃん、こんにちは~^^

お野菜たっぷりの朝食~♪
美容に健康にGOOD!だね^^

私も昨日久々にビデオ借りてきて、
GOEMON←あってるかな?

江口洋介の、見ました~
面白かったよぉ~(●^o^●)

★あんりSAN
2009/10/13(Tue) res
あんりさん☆
いつもありがとうです♪
豆乳は、何年か前から毎日飲んでるんですヨー!
お料理に使う時も、牛乳より豆乳を使っちゃいます♪

ノースリ・・・やっぱり突っ込まれちゃいました(笑)
あれの上にちゃんと上着羽織りますー(^O^)/

確かに厚着は苦手なんですけどね・・・?!アハハ
★ichijikuSAN
2009/10/13(Tue) res
いつもありがとうございます~♪
私もね、一人だと、こんなにきれいに盛り付けないですヨー(笑)休日は旦那さまもいるからいつもより
豪華目に(爆)

ノースリの上にもちろん上着羽織ってまーす♪
豆乳は女子にはいいですもんネ(^_-)-☆
毎朝イソフラボン摂取だふぁ~♪
★ルパン三世ことラモさんへ♪
2009/10/13(Tue) res
ラモさん♪
いつもありがとうです☆
今日はルパンが遊びに来てくれたーと思ったら(笑)
しょこタンもひこまろさんも女優さんまでー(爆)
お陰さまで♪AQUOSで楽しい休日になりました
★りい子SANへ
2009/10/13(Tue) res
いつもコメントありがとうです♪ホントですよね~♪
杉田かおるさんもね、
3食しっかり食べて痩せたって言ってました!
食べて動いたほうがキレイに健康になれますもんね
りい子さんもちゃんと食べる派♪健康美人さんだ(^_-)-☆
WiiFit続いてますかー?(笑)
TVめっちゃキレイです♪
ヘ(≧▽≦ヘ) きゃーーん♪
2009/10/12(Mon) res
AQUOSキレイですぅ(>▽<;; 滝アセ
DVD鑑賞会の機会が増えそうですd(^-^)ネ!

朝MENUもステキぃ♪
作れる旦那様募集してます(爆)

mariさん^^今日もキュ~トですぅo(*^▽^*)o♪
『【おうちカフェめにゅー】&【AQUOSお披露目】』にコメント
2009/10/12(Mon) res
marippeちゃん。赤がとっても似合うね^~。
明るいイメージにぴったりだよ~~。
プリズンブレイク私まだ観てないの。
観たら、止まらなくなる??
TV新しいの買ってよかったね~~。
映りもきれい!そして画面大きいね^^
リサイクル料はもらえるの?すごいな~~。私とられちゃうのかなって思ってた。(笑)
朝食はやっぱりしっかり食べたほうがいいんだね。
これからそうしたいな^^
『【おうちカフェめにゅー】&【AQUOSお披露目】』にコメント
2009/10/12(Mon) res
ヘルシーな朝食ですね~!

遅めってことは、休みでゆっくり出来たんですね^^

アクオスも大画面でよさそうですね!

DVDもプリズンブレイクって渋いっす(笑)

『【おうちカフェめにゅー】&【AQUOSお披露目】』にコメント
2009/10/12(Mon) res
マリッペさん朝食にフルーツも採ってるんだね~
すごい豆だなぁ~(#^.^#)
オニューTV【AQUOS】良いねぇ~
【AQUOS】って誰が宣伝してたっけね~?^_^;
プリズンブレイク面白そう~って思いながら
まだ1度も観てませんが~∵ゞ(≧ε≦o)ぶっ
それ以前のDVDはもう半年以上見て無いもん
(ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ
『【おうちカフェめにゅー】&【AQUOSお披露目】』にコメント
2009/10/12(Mon) res
なんだかリニュールして見やすくなったね♪
いいなぁ。。わたしもリニュしたい。

朝食きちんとはわたしも賛成!
最近はお気に入りの青汁を毎日飲んでるよ。
あとはアボカドもほぼ毎日♪
アボカド好きだからうれしぃ~
『【おうちカフェめにゅー】&【AQUOSお披露目】』にコメント
2009/10/12(Mon) res
こんばんは~^^
テレビ素敵~~~~ッッ(≧∀≦)
うちのテレビはもう少し頑張ってもらわないと。。。(^ー^;)
で、こたつも壊れていたので、今日買ってきましたよ~。。
ぬくぬくです^^

プラセンタはやっぱり効きます^^
手放せませんっっ。
『【おうちカフェめにゅー】&【AQUOSお披露目】』にコメント
2009/10/12(Mon) res
今晩にゃ^^

ふむふむ、ダイエットはしっかり食べて健康的に!
そうだよね^^b

そうそう、最近、豆乳のおやつを見つけたの。
カロリー控えめでいいなあと思って、食べてます。
特にダイエットはしてないんだけどね
基礎代謝に気を使ってるぐらいかなあ?

TV来てよかったね^^
楽しんでくだされ~♪♪
『【おうちカフェめにゅー】&【AQUOSお披露目】』にコメント
2009/10/12(Mon) res
ヘルシーな朝ごはんだねぇ~♪
豆乳までしっかり飲んでるし~!(*^^*) 

テレビ、ピカピカ・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°
テンションあがるね♪

袖なしのお洋服が・・凄いと思ったりして・・!
元気だわぁ~
『【おうちカフェめにゅー】&【AQUOSお披露目】』にコメント
2009/10/12(Mon) res
偉いです〜!!私なんて、一人だったら一日中たいしたもの食べない日もあります〜(><;

秋晴れっぽいですね〜!(^^
でも今とても寒いです〜><
ノースリーブすごいですね!!!
私も豆乳ストックしてます★
『【おうちカフェめにゅー】&【AQUOSお披露目】』にコメント
2009/10/12(Mon) res
marippeちゃんぎざかわゆす〜!(しょこたん)

うんまそうやー、まさにバランス食の宝石箱やぁ〜!(ひこまろ)

アクオスで楽しい休日を。(吉永小百合)
『【おうちカフェめにゅー】&【AQUOSお披露目】』にコメント
2009/10/12(Mon) res
やっぱり1日3食きちんと食べる事がキレイの素なんですね♪私もしっかり食べていま~す。
marippeさんのおうちごはん、ヘルシーで美味しそう!
洋風でお洒落な朝ごはん、良いですね^^
新しいテレビ、うらやましい!
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