効果実感中～☆【骨盤ダイエットエステ☆２回目の結果報告】 - marippeの”キレイ女子”ブログ＋＋ホントの美人を目指すビューティー通信＋＋

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効果実感中～☆【骨盤ダイエットエステ☆２回目の結果報告】

2009/09/09 (Wed) edit

[エステ] ブログ村キーワード [骨盤ダイエット] ブログ村キーワード

ビューティー大好き！

こんばんは

marippeです

先週になっちゃうけど、体験に行ってから
あと３回通うことに決めたエステ

実際にどんな内容のエステかは過去記事でどうぞ
↓↓↓
ドキドキ☆【エステ初体験・リアルレポ】vol.１
ドキドキ☆【エステ初体験・リアルレポ】vol.２

先週の金曜日に２回目に行ってきたので

結果のご報告

通っているのはスリムビューティーハウス

目黒店に行ってるよ

今回は入口もパチリ

このすりガラス

なーんかエステ

って感じで
優雅なワクワク感なんだー

更衣室はこんな感じ

↓↓↓

ここで紙パンツとバスタオルになります

紙パンツはコレ↓↓↓

着替えが済んだら
早速まずは計測

１っ回目の体験からちょうど１週間後の計測

一回目に全部でマイナス１４．５センチ
体重はマイナス２００gだったんだけど

前回体験完了後に計った数値より
この１週間で代謝が良くなっていたのか？

食べる量は変わらなかったのに体重はマイナス１キロ
体脂肪は１．３％減の状態

しっかり１回目の効果をキープできてたよ～

るんっ

サイズもウエストは１cm戻ってたものの、
他のサイズは前回完了時から増えてなかった

今回も前回と同じ骨盤ダイエットコースを
たっぷり７０分（実際もっとやってくれてる気もする・・・

）
やってもらったんだけど

お腹の中１０センチの深さのインナーマッスルの筋肉【大腰筋】
にアタックするマシンでお腹の筋肉を２０分動かしまくって
前回はレベル１０段階のうち、６．１までやったんだけど

今回は徐々にレベルを上げてもらって
かなりきつかったけど、なんと・・・・・・・・・・！

レベル１０の前半まで上げてもらって筋肉ビシビシ動きまくりで
連動して脚の筋肉まで勝手に動いて
寝たまんまでマシンつけてるだけなのに大汗かいて

前回よりハードに運動した感じの疲労感デシタ～

そのあとハンドで最後の脂肪溶解マッサージのボディメイクで仕上げ

ヒップをしっかり念入りにUPしてもらってリラックスして完了ー

２回目の結果は・・・・

体重はマイナス５００g

体脂肪の割に内臓脂肪が多いって言われていたんだけど、
今回はかなり大腰筋を鍛えて、前回より汗をかいて
少しは代謝も良くなってお肉が軟らかくなっていたようでv(ﾟ∇^*)⌒☆

何より嬉しかったのは、筋肉の中に霜降りみたいに？
入り込んでいた脂肪が表面に出てきてるってコト

表面に出てきた脂肪は落としやすいんだって～

ｴﾍﾍ

これをきっかけに普段から体を温めて
とにかく燃焼しやすい代謝のいい骨盤の正しい位置にある
カラダを目指します

２回目の体験で感じている変化

前よりさらに汗をかきやすくなった
この１週間少々ドカ食いしても体重が増えにくくなった
お腹のお肉が付きにくくなってきた気がする
脚がむくみにくくなった
ヒップラインが上がってる～（１番ウレシイ♪）

コト

追加で自分にご褒美で５万で買った３回分のこのチケット

↓↓↓

残るはあと２回

しっかり最大限に効果を出せるように
普段からのストレッチもジョギングもがんばって
カラダも温めて追加で通わなくても

燃焼系のカラダになれるように頑張るよ～

次は来週前半に予約してるから３回目の結果レポートも
またUPしまーすヽ(*⌒∇⌒*)ﾉ::･'ﾟ☆｡.::

私が通っているのと同じコースの体験はコレ

≪骨盤ダイエット３０００円体験実施中≫
↑↑↑
体験レポでも書いたけど、３０００円なのに
本コースと全く同じコースを
たっぷり７０分やってくれるよ

いつも応援ありがとうございます
↓↓↓

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無題

2009/09/12(Sat) res

それ以上マイナスにしなくて良いんじゃな～～い
ぜんぜん問題ないのにmarippeったら
よくばりちゃん❤

PINK! URL 08:29:54 edit

こんにちは＾＾

2009/09/10(Thu) res

こんにちは♪
marippeさんはもともと細いけど、それでも二回目で効果がかなり見られるんですね～。
ヒップラインが上がってるのはウラヤマシイなあ～。
次回も楽しみにしていま～す♪

りい子☆ URL 09:34:19 edit

ありがとうございます★

2009/09/10(Thu) res

はじめまして(o´∀｀o)
marippeさんおきてがみくださってありがとうございます◎
実は、marippeさんのブログでおきてがみの設置を習ったのですが（笑

エステいいですねー＊＊
marippeさんは十分細いじゃないですか！！
ずるいですー；；汗
あたしもハワイ式ロミロミマッサージってのをやってみたことあります★
爆睡でした；
よかったら、あたしのブログにも遊びに来てくださいＯ(≧▽≦)Ｏ

くみたん URL 07:29:41 edit

無題

2009/09/10(Thu) res

おはっ(^ε^)♪

エステに行ってたのね＾＾

なんかすっごく効果ありＸ2ぽいですね(。＾＾)σ

そのマシン私もやってもらいたいな。。。♪

でも、marippeさんなにもしなくても

十分細いと思いますが。。。？

それとも

「私、脱いだら凄いのょ」

ですか？(。＾＾)σ（笑）

応援して帰ります！

♪(*'-^)-☆

あかね URL 06:35:10 edit

無題

2009/09/10(Thu) res

marippeさんは着々と目標達成、もう尊敬しちゃいます。
僕は再来週、従姉妹のウェディングで礼服着るのに、今だウエストが入らずです。
明日から晩飯抜きに挑戦！！

ウルル店長 URL 01:21:05 edit

doki

2009/09/09(Wed) res

エステ潜入レポ！！ありがとうございます。
自分が潜入したみたいでドキドキしました。
（ヘンタイかー！！）
私、体重も体脂肪もほぼ標準なのですが、
健康診断でずーと「脂肪肝」で引っかかって、、、、
典型的な内臓脂肪体質なのでしょうか？

まりお URL 22:26:47 edit

無題

2009/09/09(Wed) res

すごい効果出てるみたいね～(#^.^#)
紙パンツってさ～もっと紙っぽいかと思ったよ～
見た目は普通のパンツと変わりが無いね～
残る後２回効果どの位出るか楽しみだよ～(*^^)v

ともたん URL 22:21:57 edit

無題

2009/09/09(Wed) res

駆け足訪問ですm(_ _)m

また跡で遊びに来ます♪(*'-^)-☆

あかね URL 21:01:33 edit

無題

2009/09/09(Wed) res

こんばんは
いつも訪問＆コメントありがとうございます

やってますね！！！
継続はちからなり！
キープ頑張って下さいね♪
紙パンツが神パンツにみえてきました（笑）

応援ポチっとしていきます！
またよろしくお願いいたします♪

スーパーサイドバック URL 20:24:09 edit

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