ただいま~marippeです
お昼にUPしたエステ初体験・リアルレポの続き
いよいよ実際に体験した内容とトータルのサイズダウン
報告デス
前半を見ていない人は前記事を見てネ
↓↓↓
ドキドキ☆【エステ初体験・リアルレポ】vol.1
計測とカウンセリングが終わって早速エステ開始
まず最初にハンドで固くなった体を念入りにマッサージして代謝の流れをUP
⇒遠赤外線のヒートマットで顔以外くるまれて代謝をUP
してもらったんだけど、20分くらいかなー、顔に冷たいタオルを乗せてくれて
そこまで暑くもなくタオルも何回か変えてくれて気持ちよくってウトウト
次に代謝がUPしたところで最新マシンってやつでインナーマッスルを
引き締め開始
これはね、お腹に何個かパッドみたいなカップ?の
ようなものを貼りつけて、最初は低いレベルから始めるんだけど
やたらと「大丈夫ですか」とか「キツかったら言ってくださいね」って言われたから
何なに?って思ってたら・・・
キマシタよ~!
ぐいぐいモミモミお腹の奥の
筋肉が勝手にぐるぐる動きまわるの(ノ ̄□ ̄)ノオオオォォォォ!
こんな感覚は初めてで衝撃!
普通のエステのマシンだと、深部筋でも表面から中へ5cm程への効果らしいんだけど、
このマシンはそれがお腹の奥10cmのところまで届くんだって
いきなり初めてでお腹の中の筋肉が動きまくってびっくりしたー
Σ(・ω・ノ)ノ!ヒエッ
でもやってると慣れてきて、私はそんなに辛さを感じなかったから
徐々にレベルをUPしてもらって、最初だからと10段階のうち6.1ってレベルまで
あげて20分くらいたっぷりお腹の筋肉動きまくりで引き締め
運動してない人は辛いみたいだけど、私はこの動きが効いてる感じがして
心地よくってくせになりそう「もっとレベル上げちゃってー」的なことを言ったんだけど
「初めてだからこれぐらいにしておきましょうね」と却下(* ̄∇ ̄*)アハハ
そしたら一回シャワーで汗を流して新しい紙パンツとタオル
に身を包み、最後の仕上げのボディメイクに
⇒オリジナルの脂肪溶解クリームとやらで気になるウエスト・お腹周り・太ももの
外側・ヒップを念入りに全身の脂肪にアタックのハンドマッサージ
お姉さん、小柄でカワイイのにかなりぐいぐいマッサージ!
さすがプロねーと感心しながら気持ちよくって極楽気分を
味わいながら、最初に左の足~ヒップだけマッサージしたところで
両方のHIPを触って比べてみたら・・・
「え・・・上がってる?!!!!」
明らかに右のヒップよりプリってしてるの感動(*´∇`*)
これで最後に再度計測して終了
気になる1回での結果はコレ↓↓↓
体重マイナス200g
ウエストと太ももが各マイナス2.1cm
他、二の腕とかも全身左右合わせて計マイナス14.5cm
のサイズダウンでした(*´∇`*)~
柔らかくって滞ってない?お肉の持ち主なら
もっと落ちるらしいんだけど・・・
トータル70分での効果にしては思った以上で
何よりお腹周りが引き締まった感とヒップUP
あとは姿勢が良くなったことが感じられて
3000円の体験とは思えないフルコースでした
これだけ体験してみて一回だけでももちろん大満足なんだけど
やっぱりまた時間が経つと骨盤も元に戻ってしまいそう
インナーマッスルはもう少し鍛えておきたいなーと
思ってあと3回通うことにしたよ
エステなんてそりゃ、通ってもらうために
体験は安くしてるわけだからね
実際通うコースは安くないのは当たり前のこと
まずは感想で通いたいけど、高いのはわかっていたし
実際の値段が気になる!
本当は10回コースとかやりたいけど
新しいTVが買えるほどのお値段ですよ奥さん・・・
さすがにお財布が痛いし・・・
一回一回通うのもありだったんだけど、それだと
入会金が必要なうえにかなり割高になっちゃうし・・・
なんて悩みながら、でも私は絶対的な現金主義
最初から「ローンは絶対やりません」宣言してたから
10回コースをお金貯めてやるか割高承知で単発で
一回一回払ってやるかの選択肢。
そしたら一回しか使えない期間限定のトライアル3回の
チケットもあるってコト
最初から教えてよー!って思ったけど、私も元営業やってたから
分かるー!などと思いながら、それなら自分にご褒美で
通える範囲!
お仕事、残業頑張るかー!
ってことで9月も週一であと3回通いまーす
目指すはキュッと上を向いたヒップと
キレイな姿勢!そして燃焼しやすいカラダ
理想のヒップラインはコレね↓↓↓
担当の人にも言われたんだけど、やっぱりエステだけに
頼って動かないと無駄になるから、普段から
カラダを動かしてこその効果倍増だってこと!
ホント、今回エステの体験に行ったことで
改めて自分の生活習慣を見直そうと思うきっかけになりました
そしてさっそく土曜日から実践していることは
きちんとした姿勢を意識すること!
カラダを温めること!(改めて温かいモノや体を温めるショウガとかの食材を摂るとか)
後はストレッチと最近さぼりがちだった腹筋も始めました
これで日ごろのジョギングももっと燃焼率が上がればいいなって
思ってるんだー
だってさー!せっかくの自己投資が無駄になってはモッタイナイ!
無駄金は使いたくないからね
値段はコースによってもまちまちだと思うので
通いたい人はまずは体験3000円に行ってみるのは
いいと思うよ
他の店舗や担当者の人は分からないけど、
私の担当してくれたお姉さんは無理な勧誘は
ぶっちゃけなかったヨ
(あってもいやだったらハッキリ言っちゃうけどねー!)
有名なところだからかなー?
私は自分で効果を感じて継続することにしたけど
体験だけやったって全く問題ないわけだし
体験してからそのあとは自分で決めればいいと思いまーす
以上アラフォーmarippeのドキドキ☆エステ初体験レポでした
次はまた今週の金曜日に予約したよー
全部通ってからの変化はまたリアルに感じたままを報告します
いろんなコースがあるみたいだけど、
私が今回体験したのはコレ
↓↓↓
≪骨盤ダイエット3000円体験実施中≫
体験用なんかじゃなくってしっかり本コースと同じ
内容をしてくれました
(多分3000円だからって手抜きで
テキトーにやられてたら間違いなく通わなかったな・・・)
エステじゃなくっても何きっかけでも
夏の終わりに【キレイの素】なにか始めるのも
いいかも
私は読書の秋も検討中
いつも応援ありがとうございます
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やっとゆっくり読みにこれたよ。
すごい効果あったのね。
太モモがマイナス2.1センチはすごい!
わたしもやってみたい~
でも、わたし勧誘があるとダメなの。。かなり弱気で・・
だから勧誘ないとこがいいなぁ~
あと3回、どのくらい効果でるかなぁ~?
楽しみだね!
内臓脂肪をはかってくれたり、冷える箇所を見てくれたり、と身体の中からキレイにする事を考えてくれているんですね!
それにしても効果バツグンですね。(marippeさんはもともとスリムで素敵だけどねっ!)
今後、ますます”キュッ!とするmarippeさんの報告を楽しみにしていま~す。
りい子☆
一回でそんなにすごいのですかぁ^_^;
お試し3回コースくらいで受けてみたいです。。無料でw
やっぱり連続コースはお財布に優しくありませんでしたねぇ(゚∀゚ ;)タラー
テレビが買えるなら、痩身ゎ自分でがんばってテレビかいます(爆)
でも、一度は体験してみたいですねぇ♪
( ´ノω`)コッショリおしり上がると良いですね、ってか小さくて締まったHIPが素敵ですよぉ(>▽<;; アセアセ
って言いながら、出遅れてごめんね~~
骨盤ダイエットって興味津々だわ♪
私もセルライトたっぷりありそうなので
体験しても効果が表れにくい体質だろなぁ~~><
丁寧で詳しいルポありがとうございました~
見習わなくてはといつも思います。。。
そしてほんと詳しくて丁寧なレポですね〜〜〜感動です!!
私も是非行きたい〜式の前に・・・><
でも、これほどいろいろ研究して、
経済的なことも考慮してエステ通っている人
いるんでしょうか。
marippeさんの行動力って、やっぱり凄いです!!
わぁ!すごい!!!
1回で、そんなに効果があったんですね~♪
それは、本当に素晴らしいですね☆
普段運動されていらっしゃるmarippeさんだから
新陳代謝もきっと良いのかもしれないですね☆
やっぱり、運動プラスエステっていうのが
いいかもしれないですね!
引き締まったお腹と上がったヒップは、
女性の憧れですよね★
私も頑張らなくちゃ~♪
やっぱサイズダウンするタイプって
やわらかいお肉なんだね~(^^ゞ
ともたん運動部にいたな残りで筋肉質で硬いお肉だから
中々落ちないっぽいなぁ~
マリッペさんのレポすごい分かりやすくて
面白かったよ~(≧∇≦)ププ
私もエステに行きたくなってきました。
私の場合は脂肪吸引の方がいいかも・・・・(涙
私もマリッペさんと同じく現金主義です。
ローンって今までに一度もした事がないです。
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