【キレイの素☆おうちごはんめにゅー】☆【いか・大根・豚肉】 - marippeの”キレイ女子”ブログ＋＋ホントの美人を目指すビューティー通信＋＋

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【キレイの素☆おうちごはんめにゅー】☆【いか・大根・豚肉】

2009/06/26 (Fri) edit

おはようございます

今日も梅雨だと思えないくらいの快晴

でご機嫌のmarippeです

昨日は電車でのエスカレーター使わず
座らず

階段使って動きまくって
消費した
前記事はコチラ

食べてキレイ推進派デス

せっかくの運動を台無しにしないためにも？

やっぱり【おうちごはん】でしょ

過去のmarippeの【おうちごはんめにゅー】はコチラから（この記事含みます）

ってことで
昨日の【キレイの素】
おうちごはんめにゅーは
コレ

【イカの肝炒め】

これ・・・
激ウマでした
☆＾∇゜)

もう１品は素朴に
【豚肉と大根煮】

バランスよーく
おうちごはんで体が喜んでるカンジ

目覚めもGOODで
今日は１日遠出でお仕事
元気に行ってきまーす

レシピと効能は
残念ながら時間切れ・・・

夜UP予定です

お楽しみにネ

いつも応援ありがとうございます

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イカうまそー

2009/06/29(Mon) res

「イカの肝炒め」うまそーですねー。
いつもおかずのアレンジが多彩ですねー。
イカのメニューって３つぐらいしか浮かばないです。
刺身と姿焼きと煮物、、、

まりお URL 23:34:40 edit

まりおSAN☆

2009/07/01(Wed)

私もイカ、普段は焼くか煮るかですヨー(≧▽≦)
今回はワタつきで丸ごとのイカだったので♪
めんどくさかったケド、せっかくだから肝も
使ってみましたー♪
お刺身用だったら、塩からも良かったカモ♪

05:47:01

うまそ～！

2009/06/27(Sat) res

いいな～！料理めっちゃうまそ～じゃないですか☆
豚肉と大根煮なんか、めっちゃ食べたいです。。。
レシピ待っとこ＾＾

はやと URL 15:24:00 edit

無題

2009/06/27(Sat) res

いつも＾＾

訪問、コメありがとぅございます。。。感謝ですっ

ダイコンと豚肉に煮物美味しそうです＾＾

イカの肝いためは勘弁ですぅ(;_ﾍ)ｳﾙｳﾙ

なんにしても肝はヤバイです。。。

今日も

暑いです・・・(ρ＿；)

お掃除したら

汗が吹き出て来ちゃったので

そのまま

愛車（ムーブ）を洗車しました(^ε^)♪

汗だっくだくσ(＾＾*)

その後シャワーへ突入～～～GO

で、ビールいただいちゃった！

どこかのおっさんみたいだねあ（笑）

あかねです URL 14:52:53 edit

il||li▄█▀█●il||li

2009/06/27(Sat) res

こんな時間に見てしまったぁ^^;
お腹ぺこぺこで…
朝ごはんにしようかなぁｗ
へルシーなmenuにすれば細くなりそう…
レシピ待ってまぁすｗ

coo URL 04:41:05 edit

無題

2009/06/26(Fri) res

こんばんは
いつも訪問＆コメントありがとうございます

今ジム終わりで、おなか減ってるんでこれみて・・・うまそ・・・
でも我慢して、ここはプロテイン飲んで寝ます（笑）

応援ポチっとしていきます！
またよろしくお願いいたします♪

スーパーサイドバック URL 23:10:56 edit

無題

2009/06/26(Fri) res

ダイコンと豚肉に煮物良いねぇ～
今度それしてみるかな？
ともたん家は今日肉じゃがだったけど
味噌味にしてみたんだよね～
珍しく家の母が美味しいって言ってたわ～
(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

ともたん URL 22:36:44 edit

無題

2009/06/26(Fri) res

marippeさん　～　♪｡ﾟo｡(★･ω･)こんばんわぁ♪
コメント＆訪問ありがとぉｰございます。
(*≧∇≦)/

ほぉんとスタイル羨ましいぃ～ですッ♪細い！！
私も毎日鏡チェックしてベルトの位置でウエストチェックしてますがぁ・・・気を抜くとヤバいです。

marippeさんも空港の仕事に興味あったんですね♪
私、夢だったんで結婚後も頑張ってま～すっ♪

華やかな反面、高い乗り物なんでお客さんを怒らす様な事があれば半端なく怖いです。。。(ﾉω･､)
あと、搭乗案内のアナウンス！！何回しても自分の声が関空中に流れるので緊張～

でも楽しくて大好きです♪

Yanyan

Yanyan URL 19:25:33 edit

無題

2009/06/26(Fri) res

こんにちわ道場六三郎です。（って名前で遊ぶいいかげん怒られそうだから今日はLamoで。笑）
激ウマなの解る！美味そ〜！
相変わらず料理上手だネ！

下の料理はオレもよく作るよ。
（手抜きでめんつゆで煮るだけですが）
だいこんって他の旨味よく吸うから万能野菜だよネ。

Lamo URL 10:30:53 edit

無題

2009/06/26(Fri) res

いいね～いいね～どれも美味しそうです！　ご飯が欲しくなるよね～（＾＾）　

たかし URL 09:59:55 edit

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