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marippeの”キレイ女子”ブログ++ホントの美人を目指すビューティー通信++
綺麗なオンナになるためのビューティーエッセンス★大好きなコスメ・自分磨き・おうちごはん・美容・ファッションetc...「乙女の綺麗」を研究&推進&応援するブログ★ キラキラ輝く女性になるためのヒントになればHAPPY☆.。.:*・゜
TOP > 「グルメ おうちごはん☆おうちカフェ☆料理レシピ」カテゴリ
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こんばんは
昨日かなりの爆睡をして久しぶりに夜更かし中のmarippeです

この間
 【Ray7月号付録☆LASSE PASSEドット柄ビニールトート】&【ミニノートPC】の記事
【ミニノートPC】をゲットするべく
家電量販店めぐりに行ってきましたぁ

「イーモバイル同時加入で安くなる」ってやつで
100円PCとかPC本体が安くなるものを狙ってたんだけど

よくよく説明を聞いてみたら・・・
「クレジットカード払い」限定の割引システムでした
普通に自動引き落としにすると
割引があっても4~5万円ほど・・・

私は基本カードはあったら使ってしまうから
完全なる現金主義

しばし考えた結果・・・
もう少ししてからミニノートは
買うことにして

前から欲しかった無線ルータ
HP作成用のソフトをゲットしてきました

無線ルータはバッファローAirStationと迷ったけど・・
結局コレガのルータにしました

じゃん
IMG_1245.jpg

先週までのハードスケジュールから
解放されたものの・・・
お出かけ三昧やら溜まっていたことやら
やっていたら意外と時間が足りなくって

まだ箱も未開封・・・
これからやっと設定しようと思います

今までは有線接続だったから・・・
配線の関係上
ローテーブルにPC置いて
ソファの下で
クッションに座ってのPCタイムだったから結構
長時間はオシリが痛くなっちゃってたけど

ワイヤレスにしたら
ちゃんと机に座って家のどこでも
PCが使えるようになって
楽になりそう
IPも毎回変えられるしネ
わ~い♪\(*^▽^*)/\(*^▽^*)/\(*^▽^*)/わ~い♪

そんな爆睡した1日の
DINNERは【おうちカフェごはん】

【スパイシーグリルチキン 野菜グリル添え】
IMG_1246.jpg

レシピ

鳥胸肉と生シイタケ・ピーマンに
市販のスパイシーから揚げ粉をまぶして
少量のサラダ油でグリルして
レタスをしいたお皿に盛ってトマトソースを添えて
出来上がり

あとはごはんと納豆

簡単でしょ

土曜出勤だった旦那っちもビールと一緒に
「美味しい」ってご機嫌でした

明日は東京都議選の選挙に行ってからお出かけかなー
(*´∇`*)
 
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こんばんはmarippeです

昨日(24時回ったので正確にはおととい?)は
代休で旦那っちがお休みだったので
5時起きからも解放されて

簡単☆手抜き【おうちカフェごはん】作りました


久しぶりにおうちごはんの写真を撮ったので
UPします

遅く起きてきた旦那っちの
ブランチメニュー

【ピザ風トースト】
IMG_1240.jpg

食パンにパスタ用のトマト&バジルソースを塗って
ベーコンゆで卵スライスマヨネーズチーズをのせて
トーストして出来上がり

そしていつもより早めの
DINNERめにゅーは・・・

【ラム肉のジンギスカンプレート】
IMG_1241.jpg

好きな器にごはんを盛り
サイドにレタス焼き肉のたれで漬け込んだラム肉
炒めた物を盛りつけてチーズをのせて
マヨネーズドレッシングを少々かけて
ご飯には黒コショウパプリカパウダーをふって
出来上がり


洗い物は相変わらず好きにはなれないケド・・・
お料理ってやっぱり楽しい


これからも忙しくったって
【おうちごはんシリーズ】
続けていっちゃうので

どうぞ

よろしくおねがいします
(*- -)(*_ _)ペコリ

 

「おうちごはんシリーズ」がなにげに好きな人は
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みんなにデリバリーしたい?気持ちはヤマヤマですが・・・
食べちゃうのは結局marippeと旦那っちアハッ
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おはようございますmarippe@今日も5時起きです

今日はいいお天気でテンションUPPPPPP

昨日走った分しっかりカラダをいたわってあげて
足マッサージをしたおかげで
前記事はコチラ

筋肉痛もなく元気いっぱい

やっぱりハードに動いたあとは
リラックスタイムつくってあげなきゃネ

メリハリが【キレイと健康の素】でしょ

【おうちごはん】
カラダに優しいメニューにしましたぁ
(*´∇`*)

IMG_1216.jpg
【イガケソのマリネ風サラダ】



IMG_1217.jpg
【豚しゃぶもどき】

カラダが喜んでるカンジで

今日も1日お仕事がんばれそうデス


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金曜日に紹介しためちゃうま【おうちごはんメニュー】
紹介記事はコチラ
 
 
 
【イカの肝炒め】レシピ紹介しちゃいます

IMG_1178.jpg

ワタ付きのイカの肝、内臓を抜き取って身は一口大にカット
(今回は小ぶりのイカ3パイ使用)

取り出したイカの肝の皮を破って中身を出して
 味噌大さじ1強(合わせみそでもなんでもOK)・お酒少々・みりん少々・お醤油ほんの少しを
 混ぜ合わせておきます

フライパンにオリーブオイル(普通の油でもOK)大さじ1くらいひき
 ①のイカを炒めます

火が通ったら②の合わせ調味料をかけて、イカと絡めながら
 香ばしくなるまで炒めて出来上がり


キレイになるワンポイント情報ー
【イカ】
イカはコレステロールが多いって言われてるケド、
コレステロールを下げたり、肝臓内で有害物質を無毒化して排泄してくれる効果もある
タウリンが豊富で、低脂肪・低カロリー高タンパクの優れた食材なんだって
 


 
 
 
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          marippe

愛用カメラ:CANON PowerShot SX120 IS
★日々アンチエイジングに励むアラフォー
★東京在住
★1コ下の旦那さんと2人暮らし
★趣味:テンションのアガるコト・お料理・お買い物・美容に良さそうなコト・スロットw
★お肌:どちらかというと混合肌で特にトラブルなしの頑丈な肌質
★体質:25歳まで今より15キロは太かった歴史ありw
★モットー:基本、【食べてキレイ】【中からキレイ】
★憧れの女性:「ヨンアちゃん」「AKB篠田麻里子ちゃん」「北川景子ちゃん」
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