 美、ビューティー |
こんにちは
merippe＠台風一過でピーカンです
今日は３０度越え予想
まだまだ残暑
季節の変わり目だからみなさん、健康管理をしっかり元気に過ごしてくださいネー
Ｏ(≧▽≦)Ｏ
さてそんな温度差にも負ケズ元気モリモリのmarippeですが
先週８月２８日の金曜日に
生まれて初めてボディのエステ体験に行ってきました
わーい♪(∇≦d)(b≧∇)わーい♪
結婚式の前にブライダルエステでフェイシャルの経験はあったものの
ボディは初めて
目的は痩せることじゃなくってHIPと腰回りの
頑固なセルライトを無くすためと
せっかくダンスやジョギングをして体を動かしているから
最大限に効果を得られるように？！
脂肪燃焼しやすいカラダにすること
私は前にも一度記事で書いたんだけど
２５歳ぐらいまで、今より１５キロほど太ってたんだよネ・・・
(*￣∇￣*)
中学３年生ぐらいまでガリガリだったのに
急激に太ってあっという間に２０キロぐらい増えた
もんだからその時にできた肉割れ・頑固なセルライトが
２５過ぎて痩せてからも残ってるのだ(／(ｴ)＼)ｷｬｰ
あとはHIPラインがなーんか平べったいし
もちろん日ごろの運動は頑張ってても
年齢とともに腰の位置が明らかに下がってる気がして
これはプロの技でボディメイクしたかったの
行ってきたのはスリムビューティーハウスさんの
骨盤ダイエットPremiumコース７０分３０００円
の体験
↓↓↓
３０００円？！骨盤ダイエット体験 
渋谷本店は行きたい時間に予約が取れなかったから
目黒店に行ってきました
エレベーター前の看板
マックの上っていうのが
帰りに食べたい誘惑と戦っちゃったよ
アハッ
これはモニターじゃなくって自分で
勝手にレポしてるから、さすがにエステ中の画像はありませーん
エステって興味はあっても高価なものでしょ
【ホントに効果があるのかな】とか【実際にどんなことをやるんだろう？】って
思って手を出せない人っていると思うのエステは行きたいけど
迷ってる・・・なんて人に少しでも参考になったらいいなと思うので
今回はせっかく行ったから実際に体験した内容とリアルな効果と本音を
しっかりレポートしちゃいます
目黒店のエステティシャンの方は４人
まずキレイなすりガラスのドアから店内に入ると
受付にキレイなお姉さんがお出迎え
体験の予約の旨を伝えると、そのお姉さんが
担当してくれるエステティシャンで
オープンなお部屋でその日に体験する
【骨盤ダイエットPremiumコース】の説明をしてくれて
先に軽くその後通う場合のお値段も簡単に説明してくれたのも
良心的だった話題の高価なRawFoodのお土産も貰っちゃった
２１００円もする【食べる酵素ダイエット】だってるんっ
↓↓↓
スタッフがキレイじゃないと「効果あるのか？！」って思っちゃうから
やっぱりエステティシャンはキレイじゃなきゃね
やってくれる人がキレイだと期待も膨らんでテンションも上がるってもの
美容師さんでも服のショップ定員さんでもキレイに関することは
自分が素敵って思える人に薦めてもらいたい
私にとってこれは重要なポイント
そして早速ロッカールームで着替え
初めての紙パンツを履いてタオルを巻いて初めに
計測体重・体脂肪・内臓脂肪・水分量などを計ってから
個室で二の腕・ウエスト・ヒップ・太ももなどのサイズを記録して
全身チェックしてもらうと
自分では感じたことなかったんだけど、脚がむくんで固いことと
体脂肪の割に内臓脂肪が多めだってことが判明
あとは冷え症じゃないのに、腰回りとお腹の中心のあたりと
太ももの外側が冷たいとのことそう言われて自分でも触ってみたら・・・
確かに・・・暑い日だったし、他はあったかいのにそこだけ冷たい！！！
担当者さんいわく、セルライトは固くて一度できると
運動だけじゃ取れにくいってコトと、骨盤が開いていて
正しい位置にないと、ますますそこだけ燃焼しずらいカラダに
なってしまうってコト！
脂肪は温かいトコロから燃焼していくんだって
冷たいところがあると滞って燃焼しずらいって・・・
確かに、運動したり、ダイエットして痩せるときは
上半身とか脚の下のほうばっかりげっそりしちゃった経験があって納得
後は何より長年の猫背気味でタヒチアンダンスのレッスンで踊る時も
正しい姿勢をキープするのが辛くてしょうがないから正しい姿勢に
する必要性をかなり感じていたからちゃんとカウンセリングしてもらって
ヨカッタ
骨盤を一回だけ整体とかで元の位置に戻しても
骨盤周りの大腰筋・深いところにあるインナーマッスルを
鍛えていないとすぐに元に戻ってしまうとのこと。
今回のコースは最新のマシンでそのインナーマッスルを引き締めて
内側からアンバランスさをケアしてくれるってことで
早速体験
もうねーやっぱりプロの技ってスゴイって実感
して９月も通うことにしたんだけど
効果を実感したエステの内容は・・・・
長くなってしまって時間切れー・・・
スマヌm( __ __ )m
続きは仕事から帰って
UPしまーす
いつも応援ありがとうございます
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昔 スリムビューティハウス行ったことあります。
セルライト指摘されてドキ～っとしたぁｗ
応援(σ`･∀･)σ凸
いつもコメントありがとうございます
なるほど、いろいろ大変ですね。
がんばって下さい！！
自分も１０年前まで今より２５ｋｇ太ってました
体重も１００ｋｇ近かったです。
いまなんとか一生懸命維持するのがせいいっぱい
お互いにがんばりましょう！！！
ちょっと違うか（笑）
応援ＰＰＰ
またよろしくお願いいたします♪
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★お肌：どちらかというと混合肌で特にトラブルなしの頑丈な肌質
★体質：２５歳まで今より１５キロは太かった歴史ありｗ
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