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marippeの”キレイ女子”ブログ++ホントの美人を目指すビューティー通信++
綺麗なオンナになるためのビューティーエッセンス★大好きなコスメ・自分磨き・おうちごはん・美容・ファッションetc...「乙女の綺麗」を研究&推進&応援するブログ★ キラキラ輝く女性になるためのヒントになればHAPPY☆.。.:*・゜
TOP > 「グルメ おうちごはん おうちカフェめにゅー」カテゴリ
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St Valentine’s Day
Love♪(*´∀`人´∀`*)Love♪

IMG_0636.jpg

モーグルも惜しかったけど感動がいっぱいで
ヽ(*´∀`)人(*´∀`*)人(*´∀`*)ノ
いろんなLOVEに満ちたHAPPYバレンタインDAY

いつも見に来てくれるみなさまに沢山の
を込めて

今年はチョコレートケーキだよん
横から見ると・・・♪
IMG_0638.jpg

チョコレートのハート型スポンジに生クリーム&いちごスライスを
挟んで、上に生クリームでコーティングした後に
ラズベリー&ブルーベリーを蜂蜜で煮詰めたソースをトッピング

最後に、溶かしたチョコでコーティングしたイチゴをこれでもか~って
乗っけたら出来上がり~


marippeは甘いものはあんまし好きじゃないケドw
作るのは楽しくって好き

一口だけ食べたケド、ほとんど全部、スイーツ好きの
旦那ッチが食べちゃった(∩∀`*)
IMG_0640.jpg

うちで作ると甘すぎずに美味しかったよん


With A Lot Of LOVE
marippe

 
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こんにちはmarippeです

今週はバタバタWEEKだったけど
やっとお休み( *´艸`)わーい

今日のブランチは【おうちカフェごはん】
してみました

【チキンとキャベツのさっぱりパスタ】
2009122622010000.jpg

ボイルした鶏もも肉とキャベツの葉の部分を
オリーブオイルでソテーして塩コショウ・レモン汁で
味付けしたシンプルパスタ

もう1品は
【サーモン入り豆乳クラムチャウダー】
IMG_0420.jpg

市販のクラムチャウダー缶を牛乳の代わりに
豆乳で仕上げて、サーモンスナップエンドウを入れてみました
サーモンは余っていた甘塩鮭を焼いたものを加えただけ。
甘塩の鮭ならしょっぱくなく使えるよ。塩が効きすぎてるのは
しょっぱいから向かないかもデスw

そして今日は【沖縄】についていろいろ調べてるのダ━(゚∀゚)━!!

なぜならばっ!!!
来週の日曜日から2泊3日で旦那っちと沖縄旅行行ってきまーす
( ´∀`)るんっ

去年から予定してたんだけど、昨日やっと便名とかの行程表が手元に来たの
ed7a2957.jpg

沖縄そばお食事券まで♪
ガイドブックとにらめっこしながら寒い東京から
一時的にでも避難?!できるのを楽しみにプランニング中ー

冬の沖縄は初めて
レンタカー・・・沖縄安過ぎっΣ(・ω・ノ)ノエェ~!!
2泊3日のレンタルで1万円しないヨー!!!

そんな感じで週末はのんびりと
沖縄旅行への思いを馳せるmarippeなのデシタ(≧m≦*)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

オマケ
最近PC時間に肩こりやら腕の痛みやら目の疲れ軽減のために
PC環境を快適に改造中ー

目が悪いのに裸眼だったせいもあるから
PCの時間だけは姿勢を良くするためにも
メガネ女子・・・・w

メガネは10年前に車の免許取るように
作ったきりで運転以外かけたことがなかったのダ・・・。

だって・・・・
マジで似合わないの(笑)
しかも鼻の付け根にメガネの跡が付いちゃうしっ・・・ヤダヨー。

でも背に腹は代えられない?!ってコトで10年前の
メガネを引っ張り出してPCタイムだよーん(*ノωノ)
2010011420230001.jpg

なんか・・・女教師みたいぢゃない???

どうでもいいオマケでした(* ̄∇ ̄*)


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こんばんはヽ(・∀・` )ノ
marippe@やっと仕事納めだあーです


今日は旦那ッチも仕事納め

いつもより早く帰ってきたから
ガッツリ目?!ごはん

お正月は和なごはんばかりになりそうだから
今日は【おうちカフェごはん】にしてみましたぁ


【チキンとシイタケ・インゲンのクリーム煮】
IMG_0256.jpg



腹ペコの旦那っちには大盛の

【オムライス】
IMG_0265.jpg

中はケチャップライスだけど、
クリーム煮の半分のソースをかけてみたヾ(゚∀゚*)ノ

なかなか美味しかったヨー

~~~~~~~~~~~~~~~~~

毎日少しずつちょこちょこと大掃除

こないだは、お風呂掃除を隅々までやりだしたら
止まらなくなって、ゴシゴシ頑張って
ピッカピカにしたら、

毎日食欲モリモリで、たくさん食べてるのに
体重1キロ減ってたよーΣ(・ω・ノ)ノビックリンコ

どんだけカロリー消費したのだー?!

お掃除もマメにして動いていれば
いい運動になるのねー!

お掃除って・・・運動にもなるしキレイにすると
スッキリして気持ちがイイしね
一石二鳥な?!【キレイの素】かも

 
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こんにちは
marippe@テンションMAXです

昨日・・・

とうとう・・・・・・

やっと・・・・・・・・・・

ジャイアンツが日本一になりましたぁ~
ヽ(*⌒∇⌒*)ノ::・'゚☆。.::・'゚★。.::・'゚☆。わぁーい
decojiro-20091108-125451.jpg

感動して泣けちゃった(ノ◇≦。)

で・・・

昨日は急きょ休日出勤だった旦那っちが
ワンセグで勝った瞬間を見ながら「うおー」と帰宅
行っちゃう?」
って感じで

ビールかけの前に祝杯をあげてきたよー

こんなおめでたい日はもちろんビール解禁(笑)

行ってきたのは・・・・・
2009110722200000.jpg
↑↑↑
名前が・・・(笑)

本場大阪の【串カツ】やさーん
でも店内にある大きなTVでジャイアンツ戦放送してたみたいだから
アウェイ感は無かったよー(爆)

大阪に行った時も、大阪流の串カツは食べたことがなくって
初めてだったんだけど安くて美味しかったー

9981aa87.jpg

左が串カツのお任せ盛り(つくね・なす・うずら・スパム・ウィンナー)
右が塩モツ煮!!!(鳥だしのスープに鳥皮・大根・ネギが入って塩・コショウ味)
めちゃウマだったから今度おうちごはんで作ってみようっと

追加でレバー・キス・玉ねぎなどお好みの串カツを食べて
祝杯

ビール&揚げ物食べちゃったから炭水化物の
ごはんは我慢ガマン・・・

もちろん・・・・・
初めてだったけど【串カツ屋の鉄壁の?!ルール】
守りました(笑)
↓↓↓
2009110722210001.jpg

このお店、最近出来て気にはなってたんだけどね・・・

なんせ名前が名前だから?
「もしかして阪神ファンが集まってるのかしらん???」
なーんて思って様子をうかがってたんだけど(爆)
どうやら普通の串カツ屋さんだった

安くってめちゃウマだったから
ちょくちょく常連になりそうな予感デス

で・・・・・

昨日はもちろん揚げ物&ビールで
覚悟の上の?!カロリーオーバー
Σ(T▽T;)

思いのほか?朝体重計乗ったけど
増えてなかった

でもね・・・調整しなくちゃ【肉】になるー

たまに食べすぎてもね
連続して食べすぎを続けなければ
翌日の調整&動いて消費すれば大丈夫ダヨ

【食べて動く】が1番
今日は朝から洗濯やらお掃除やら動きまくって
いつもより長めの【おうちヨガ】ジョギング頑張ったヨ

あとはやっぱり食べた分【出す】コトはかなり重要
>>>毎朝どっさりトイレ習慣!【おなかマート】


んでもって
今日のブランチは【おうちカフェめにゅー】で調整
じゃーん
IMG_0065.jpg
トーストしたライ麦のイングリッシュマフィンに
バターの代わりに

【麻の実オイル】
>過去の紹介記事はコチラ
使用オイルは下記HP参照
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麻の実(ヘンプ)食品

油を使わずにグリルしたチキン&マッシュルーム&サラダ菜
でサンド

カラダが喜ぶ【おうちごはん】
美味しーくいただきました

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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★日々アンチエイジングに励むアラフォー
★東京在住
★1コ下の旦那さんと2人暮らし
★趣味:テンションのアガるコト・お料理・お買い物・美容に良さそうなコト・スロットw
★お肌:どちらかというと混合肌で特にトラブルなしの頑丈な肌質
★体質:25歳まで今より15キロは太かった歴史ありw
★モットー:基本、【食べてキレイ】【中からキレイ】
★憧れの女性:「ヨンアちゃん」「AKB篠田麻里子ちゃん」「北川景子ちゃん」
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