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marippeの”キレイ女子”ブログ++ホントの美人を目指すビューティー通信++
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こんばんはmarippeです

寒い

こんな日はあったかーいシンプル蒸し料理と
お味噌汁で中からキレイの【おうちごはん】にしました

じゃん
IMG_0017.jpg

サワラにキャベツぶつ切り・パプリカ・もやし・インゲン
お野菜の水分で蓋をして蒸しただけのシンプル料理

こないだネットで買ったヘンプキッチンのカラダにやさしい
麻の実オイルで作ったオリジナルドレッシングで
美味しくいただきましたー!
詳しくは⇒【カラダにやさしい油でキレイのススメ】記事でどうぞ

↓↓↓
IMG_0016.jpg

↑↑↑ドレッシングはヘンプオイルにレモン汁・塩・黒コショウ少々・お醤油
で作ってみたよー

ヘンプオイルの記事でどんな味か?の質問があったので
↓↓↓
色はこんな感じでグリーンです
IMG_0015.jpg
↑↑↑
味は、香ばしくってナッツの風味がするカンジ!
オリーブオイルよりは少し風味が強めのオイルです
パスタを炒めるのにも使ったけど私は香ばしくて好きな味デシタ
なんて言うのかなー・・・自然な素材の味デス

★ヘンプオイルはコチラで購入しました
↓↓↓
Hemp Kitchen - ヘンプキッチン -


中からキレイの素!カラダが喜ぶ生活継続中
しかも「うまっ」(* ̄∇ ̄*)←(自画自賛)
IMG_0018.jpg

そしてもう1品は・・・

大好きな【ひじき煮】
IMG_0027.jpg
鳥肉と野菜天(さつま揚げ)と一緒に炊いてみました

寒い冬はあったまーる【THE キレイの素】
ヘルシーおうちごはん
中からキレイになっちゃおう


追記:

とうとう10年ぶりに新しいデジカメ買っちゃったあー!!!るんっ
2009110314200000.jpg

早速フル活用中ー(*´∇`*)
接写もキレイでテンションあがるわー

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Secret?
『中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』』にコメント
2009/11/07(Sat) res
ヘンプキッチンさんのオイル、緑いろなんだー!
ナッツ風香ばしいお味なのねー、おいしそう♪

サワラにお野菜いっぱいの蒸し焼きもおいしそうだー!
私も今度やってみようかな~(^O^)/
『中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』』にコメント
2009/11/04(Wed) res
marippe さん、こんばんは!
おっ、新デジカメ購入ですか。
旧モデルと同じキヤノン パワーショットですね。
同じメーカーだと操作系も似ていて混乱が少ないですね。
手ブレ補正機能は便利ですよ~
応援凸。
では、またお邪魔しますね。
『中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』』にコメント
2009/11/04(Wed) res
そうそう!素材の味をそのまま食べるのが一番の食べ方だね! 一番健康にいい食べ方だよ(^^) 
カメラ、、、 いいな~ 僕もそろそろ注文するんだ~
『中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』』にコメント
2009/11/04(Wed) res
いいですね〜蒸すだけってお手軽でヘルシーですね★
麻の実ってナッツの味なんですね〜!
ひじき煮もおいしそうです〜!

カメラはもしや、パワーショットSX120 IS ですか?
私はSX1 ISなんですよ〜!(^^兄弟ですね〜!
でも私まだ使いこなせてないですが・・・(^^;
『中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』』にコメント
2009/11/04(Wed) res
蒸し料理はとっても身体にいいですね!!
私も注目しています(^^;)。

それにそのヘンブ?オイル??!
初めてききました~
オリーブオイルの濃い味って感じね?!

1度試してみたいなぁ・・・!

デジカメいいねぇ~ めっちゃ高そう?!(*^^*) 
『中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』』にコメント
2009/11/04(Wed) res
ひじきが美味しそうです。
大好きな食べ物No.1!!

デジカメ
(<・>_<・>) ジィィィ
これも今一番欲しいものNo.1
羨ましすぎますε=Σ( ̄ )ハァー
『中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』』にコメント
2009/11/04(Wed) res
とってもおいしそう~♪
まさに、私好みな、おうちごはんね^^b

美味しい料理は、新しいカメラで撮ったの?
ガンガン、ベストショットで撮って見せてね!
期待してま~す^^*/
『中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』』にコメント
2009/11/04(Wed) res
いや〜、見るからにまいうーな料理ですネ。
僕ならサワラ一尾ぶん食べれそうですよ。
なに?そんな奴とは関わりたくないって?
『サワラぬ神に祟り無し』って、す.い.ま.せーん。
『中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』』にコメント
2009/11/04(Wed) res
オォォー!!w(゚ロ゚)w

パワーショットだぁヾ(@⌒▽⌒@)ノ
これはキレイに写りますよぉ!!
お料理モードも付いてるですかぁ?!
毛穴まで見えちゃうモードとか(爆)
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★お肌:どちらかというと混合肌で特にトラブルなしの頑丈な肌質
★体質:25歳まで今より15キロは太かった歴史ありw
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