忍者ブログ
外国為替
.
marippeの”キレイ女子”ブログ++ホントの美人を目指すビューティー通信++
綺麗なオンナになるためのビューティーエッセンス★大好きなコスメ・自分磨き・おうちごはん・美容・ファッションetc...「乙女の綺麗」を研究&推進&応援するブログ★ キラキラ輝く女性になるためのヒントになればHAPPY☆.。.:*・゜
TOP > [PR] TOPグルメ ヘルシーメニュー > 中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

こんばんはmarippeです

寒い

こんな日はあったかーいシンプル蒸し料理と
お味噌汁で中からキレイの【おうちごはん】にしました

じゃん
IMG_0017.jpg

サワラにキャベツぶつ切り・パプリカ・もやし・インゲン
お野菜の水分で蓋をして蒸しただけのシンプル料理

こないだネットで買ったヘンプキッチンのカラダにやさしい
麻の実オイルで作ったオリジナルドレッシングで
美味しくいただきましたー!
詳しくは⇒【カラダにやさしい油でキレイのススメ】記事でどうぞ

↓↓↓
IMG_0016.jpg

↑↑↑ドレッシングはヘンプオイルにレモン汁・塩・黒コショウ少々・お醤油
で作ってみたよー

ヘンプオイルの記事でどんな味か?の質問があったので
↓↓↓
色はこんな感じでグリーンです
IMG_0015.jpg
↑↑↑
味は、香ばしくってナッツの風味がするカンジ!
オリーブオイルよりは少し風味が強めのオイルです
パスタを炒めるのにも使ったけど私は香ばしくて好きな味デシタ
なんて言うのかなー・・・自然な素材の味デス

★ヘンプオイルはコチラで購入しました
↓↓↓
Hemp Kitchen - ヘンプキッチン -


中からキレイの素!カラダが喜ぶ生活継続中
しかも「うまっ」(* ̄∇ ̄*)←(自画自賛)
IMG_0018.jpg

そしてもう1品は・・・

大好きな【ひじき煮】
IMG_0027.jpg
鳥肉と野菜天(さつま揚げ)と一緒に炊いてみました

寒い冬はあったまーる【THE キレイの素】
ヘルシーおうちごはん
中からキレイになっちゃおう


追記:

とうとう10年ぶりに新しいデジカメ買っちゃったあー!!!るんっ
2009110314200000.jpg

早速フル活用中ー(*´∇`*)
接写もキレイでテンションあがるわー

いつも応援ありがとうございます
↓↓↓
人気ブログランキングへ 


 

PR
この記事にコメントする
Name
Title
Font color
E-mail
URL
Comment
Pass Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
Secret?
『中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』』にコメント
2009/11/07(Sat) res
ヘンプキッチンさんのオイル、緑いろなんだー!
ナッツ風香ばしいお味なのねー、おいしそう♪

サワラにお野菜いっぱいの蒸し焼きもおいしそうだー!
私も今度やってみようかな~(^O^)/
『中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』』にコメント
2009/11/04(Wed) res
marippe さん、こんばんは!
おっ、新デジカメ購入ですか。
旧モデルと同じキヤノン パワーショットですね。
同じメーカーだと操作系も似ていて混乱が少ないですね。
手ブレ補正機能は便利ですよ~
応援凸。
では、またお邪魔しますね。
『中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』』にコメント
2009/11/04(Wed) res
そうそう!素材の味をそのまま食べるのが一番の食べ方だね! 一番健康にいい食べ方だよ(^^) 
カメラ、、、 いいな~ 僕もそろそろ注文するんだ~
『中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』』にコメント
2009/11/04(Wed) res
いいですね〜蒸すだけってお手軽でヘルシーですね★
麻の実ってナッツの味なんですね〜!
ひじき煮もおいしそうです〜!

カメラはもしや、パワーショットSX120 IS ですか?
私はSX1 ISなんですよ〜!(^^兄弟ですね〜!
でも私まだ使いこなせてないですが・・・(^^;
『中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』』にコメント
2009/11/04(Wed) res
蒸し料理はとっても身体にいいですね!!
私も注目しています(^^;)。

それにそのヘンブ?オイル??!
初めてききました~
オリーブオイルの濃い味って感じね?!

1度試してみたいなぁ・・・!

デジカメいいねぇ~ めっちゃ高そう?!(*^^*) 
『中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』』にコメント
2009/11/04(Wed) res
ひじきが美味しそうです。
大好きな食べ物No.1!!

デジカメ
(<・>_<・>) ジィィィ
これも今一番欲しいものNo.1
羨ましすぎますε=Σ( ̄ )ハァー
『中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』』にコメント
2009/11/04(Wed) res
とってもおいしそう~♪
まさに、私好みな、おうちごはんね^^b

美味しい料理は、新しいカメラで撮ったの?
ガンガン、ベストショットで撮って見せてね!
期待してま~す^^*/
『中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』』にコメント
2009/11/04(Wed) res
いや〜、見るからにまいうーな料理ですネ。
僕ならサワラ一尾ぶん食べれそうですよ。
なに?そんな奴とは関わりたくないって?
『サワラぬ神に祟り無し』って、す.い.ま.せーん。
『中からキレイのシンプル蒸し料理『おうちごはん』』にコメント
2009/11/04(Wed) res
オォォー!!w(゚ロ゚)w

パワーショットだぁヾ(@⌒▽⌒@)ノ
これはキレイに写りますよぉ!!
お料理モードも付いてるですかぁ?!
毛穴まで見えちゃうモードとか(爆)
この記事へのトラックバック
トラックバック用URL:
愛用の基礎化粧品
メインでオルビスを使っています

★アクアフォース公式サイトは
コチラ
★オルビスクレンジングリキッド公式サイトは
コチラ
現品買いアイテム
★marippeが実際に自腹買いした愛しのアイテムたちの使用レポだよ!

その①★生せっけん!
★愛しの生せっけんの体験レポはコチラ


生せっけん
ブックマーク

★このブログのお気に入り登録が出来ます↓↓↓
 
★marippeのツイッター↓↓↓
Follow marippe66 on Twitter
★ブロガーさん専用
おきてがみ
プロフィール
          marippe

愛用カメラ:CANON PowerShot SX120 IS
★日々アンチエイジングに励むアラフォー
★東京在住
★1コ下の旦那さんと2人暮らし
★趣味:テンションのアガるコト・お料理・お買い物・美容に良さそうなコト・スロットw
★お肌:どちらかというと混合肌で特にトラブルなしの頑丈な肌質
★体質:25歳まで今より15キロは太かった歴史ありw
★モットー:基本、【食べてキレイ】【中からキレイ】
★憧れの女性:「ヨンアちゃん」「AKB篠田麻里子ちゃん」「北川景子ちゃん」
★当ブログについて&連絡はコチラ
↓↓↓

無料お試し情報
★お肌ぷるぷるに欠かせないコラーゲンが無料で試せちゃう★ スティックタイプのマリンコラーゲンゼリーお試し3本セットが初回注文・1家族1セット限定で今だけ無料!送料も無料で超お得
★無料お試しはコチラからどうぞ
↓↓↓
スティックコラーゲンゼリー
ブログ内検索
効果を実感して続けているものモノ
疲れをためないサビないカラダに☆ 抗酸化力抜群の「奇跡の果物」サジー(沙棘)の果実ジュース marippeが毎日コツコツ続けている健康習慣です

元気を応援!フィネス
★感想レポ⇒その①///
THE・美のバイブル
★marippeが青汁を毎朝飲むことや
カラダの中から本当にキレイになるために
相当参考にしている愛読書
【キレイの素】がいっぱい♪

★【エリカ】の本紹介記事⇒
コチラ
『とっておき』のせっけん
平子理沙ちゃん・梨花ちゃんもお気に入り★ お肌を整えてくれる100%植物素材のヒーリングソープ【ガミラシークレット】パッケージも素敵でテンション上がります♪
★HPはコチラ
>>>ガミラシークレット
肌を清潔にするのはもちろん、 水分と油分のバランスを整えて、本来あるべき健康的で 美しい状態へと導いてくれちゃう【美容のプロが惚れ込む美肌ソープ】
★【ガミラシークレット】marippeの感想記事はコチラ
【やみつき愛用ファンデたち】
つけたままでも眠れちゃうお肌に優しい愛用ミネラルファンデオンリーミネラル薄付きなのに崩れにくいのが◎
現品リピート&ヘビロテ中
★ヤーマンHP
>>>オンリーミネラル
★【オンリーミネラル】 の使用感レポ記事はコチラ
青汁のススメ
毎日続けている健康・キレイ習慣★ モーニンググリーンカクテル 【青汁】

★marippe愛用のSHOP
>>>ミナト製薬株式会社
無料サンプル始めての人は無料サンプルも ⇒青汁の無料サンプル(3種類)
★【くわ青汁】感想の記事はコチラ
自然なお通じにオススメ
お腹スッキリ生活の素善玉菌・オリゴ糖・食物繊維

便秘の解消!お通じ専門店【おなかマート】

★【おなかファイバー】【善玉菌α】【善玉菌β】感想レポはコチラ
おうちで【セルフエステ】
★たるんだお肌を引き締める☆愛おしきセルフエステアイテム
こっちも◎”美人貯金”さんの『シンデレラ肌』がGET出来ちゃうmarippe初体験の炭酸パック【10daysシンデレラパック】※即効性もありで10日間使ったら素肌が生まれ変わったみたいに透明感が出て白くなった!

★【10daysシンデレラパック】10日間使用レポは
コチラコチラコチラ
★バラ
大好きなバラのサプリ
最も香りが高いといわれる「ダマスクローズ」 だけ限定。

★1番のお気に入りローズサプリ♪【バラかほるサプリ】愛用レポはコチラ
毛穴の悩み解消アイテム
★毛穴ケアならコレ!【iLiR(イリアール)の毛穴クレンジングジェル】 グレープフルーツの香りがGOODで!毛穴の角栓まで優しくオフ出来ちゃう
HPはコチラ↓↓↓
>>>iLiR美肌クレンジング
★【iLiR (イリアール)クレンジングジェルと毛穴の黒ずみ&角栓溶かしジェル】使用レポはコチラ
気になるプラセンタ
赤ちゃんみたいなぷるるん肌に♪
プラセンタは【馬】が最高ー♪
click!
>>>プラセンタ
★【シャイニープラセンタ】の感想レポはコチラ
リンク用バナー☆
marippeの”キレイ女子”ブログはリンクフリーです。バナー画像は右クリック→「名前を付けて画像を保存」でお持ち帰りどうぞ☆

BuchiSAN made
※サーバーに負担がかかり、重くなってしまうので、直リンクは絶対にしないでクダサイ  (。≧Д≦。)オネガイシマス
このブログについて
数あるブログの中から、【marippeの”キレイ女子”ブログ】に 遊びに来てくれてありがとうございます(*´∇`*)

このブログは【キレイ女子】にあこがれる管理人marippeが見つけた【キレイの素】たちや、自分磨きのために日々頑張っているコト・感じたこと、【おうちごはん】【好きなモノ】【好きなコト】 などを綴っている個人的なブログです☆

美容記事・日記・おうちごはんシリーズ・ファッションetc... カテゴリーで分けていますので、興味のあるカテゴリーを楽しんでください☆
(★カテゴリーは当ブログのサイドバーの右上にあります)

実際に使ってみて良かったコスメやサプリ・商品なども紹介していますが、 記事の内容は、あくまでもmarippe個人の好き・嫌いや感想です。
効能や効果を保証するものではありませんのでどうぞ、ご了承くださいませ☆

実際にmarippeが使ってみて特に良かったモノやお気に入りは、 サイドバーにレポート記事と一緒に載せています☆
尚、記事内で使用している個人画像の無断転載はご遠慮ください。
これからもmarippeが『いいな』と思った【キレイの素たち】を
発信して、見に来てくれるみなさまに少しでもHAPPYにキレイ女子になってもらえたら嬉しいデス☆

他、詳細はコチラをご覧ください☆
↓↓↓
【marippeの"キレイ女子ブログ"の召し上がり方】/
カラダを温める生活始めました
冷えはキレイの大敵!!!高麗人参とローズヒップティーでカラダの中からぽかぽか

★【紅参暖茶】感想の記事はコチラ
最新コメント
Calendar
05 2017/06 07
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
携帯用URLバーコード☆
ケータイからもmarippeブログ見れます☆
アクセスランキング
blogram
大好物の豆乳
ダイエットに『しみ込む豆乳飲料』
モデルの梨花ちゃんも飲んでるんだって!
味も大好き
★始めての人は12本トライアルセット¥1980(税込)がお得!
(※1人1セットだけ)
>>>しみ込む豆乳飲料 初回限定トライアルセット
★【しみ込む豆乳飲料】レビュー記事はコチラ①コチラ②コチラ③
カテゴリー
marippeが実際に使ってみました☆

★お肌プルプル組合♪めちゃ効くコラーゲン【セレブ肌】体験レポはコチラ

カリスマ美容ブロガーが実際に使って実感♪
>>>楽天市場で【セレブの源】を見てみる

✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴
★優秀美白サプリ【メロンのチカラ】体験レポはコチラ

もう、シミソガカスなんて怖くない!!
>>>楽天市場で【メロンの力】を見る

✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴
KISSしたくなる唇GET♪
↓↓↓

★【スイートキッス】感想記事はコチラ

✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴
★YH化粧品【YHルーセントパウダー】体験レポは コチラ

★【YHソープ】体験レポは コチラ

★【YHローション】ヘアケアでの体験レポは コチラ(中間レポ)

コチラ(使い切りレポ) ✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴
★豆腐の盛田屋【豆乳せっけんお試しセット】体験レポは コチラ



✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴
★【ビバリーグレン・毛穴ケアセット】体験レポは コチラ


✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴
★【ロシアからのケフィアコスメ『モティ トライアルセット』】使用レポはコチラ

✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴
★【お肌ぷるぷる組合】イチオシ★プチプラコラーゲン
プチプラなのに効果を実感している 糖分・脂肪分ゼロの粉末コラーゲン【コラゲネイド】 ★marippeは鍋にもコーヒーにも入れてガンガン摂取中~♪リピ炸裂のプチプラコラーゲンです♪ ★コラーゲン専門会社の【コラーゲン】だから安心で、消化されやすい『コラーゲンペプチド』で効率よく吸収

HPはコチラ⇒ >コラゲネイドを楽天で見る
★【コラゲネイド】感想レポはコチラ
Beauty Link
★ハマり中のスキンケア★

サイトはこちらから↓↓↓
ネオナチュラル
++使える御用達SHOP++
Fashion Link


★リアルトレンドSHOP★


★プチプラアクセ★



★雑誌掲載アイテム★


【美しいネックラインのススメ】
首のコリは美容の大敵!!!キレイな『ネックライン』には首のマッサージがオススメです★ベラミューゼネックシェイプジェリー marippeが始めた美首を目指すネックライン専用のマッサージオイルジェルがコレ☆
【ベラミューゼ ネックシェイプジェリー】

↑↑↑
どちらもベラミューゼ体験レビュー記事にリンクしてます★
★【ベラミューゼ】体験レポは
コチラ
【お気に入りアクセSHOPS】
★marippe愛用の大好きなアクセSHOP
★手作りなのにプチプラな
天然石のアクセが揃うSHOP
【Coloraffine】
↓↓↓
Coloraffine
★商品着用画像ありの掲載記事はコチラ
↓↓↓
【天然石アクセに夢中♪】
【参加中】
blogram投票ボタン


ブログ広告ならブログ広告.com

FAnet☆
【お肌ぷるぷる組合名簿&リンク】
【お肌ぷるぷる】が大好きなら誰でも参加OK★【お肌ぷるぷる組合員のみなさま】デス
只今無期限で勝手に募集中ー★追加参加希望はコメントorメッセでお気軽にどうぞ★

>>>【お肌ぷるぷる組合員名簿&リンク集】
【お肌ぷるぷる組合★詳細はコチラ】

組合員の方★認定書バナーのお持ち帰りはご自由にどうぞ♪ 注:直リンクは絶対しないでクダサイ!!!
☆FAVORITES LINKS☆
marippeの”キレイ女子”ブログは リンクフリーです ☆相互リンク希望の方はコメントorメールフォームからお気軽にお問い合わせください☆
RSS
track feed キレイ女子
page
★人気ページランキング
Copyright (C) marippe All Rights Reserved.
Template design:Fomalhaut // Powered by NINJA TOOLS
[PR] 忍者ブログ // [PR]