【タヒチアンダンスレッスン報告】☆

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こんばんはmarippeです


marippeの【キレイの源】
【女子力UPの原動力】
【タヒチアンダンスレッスン】に
行ってきました
☆ヽ(▽⌒)　

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無い方は過去のタヒチアンダンスに
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めちゃくちゃ疲れたけど
体を動かすって
ホントに気持ちE

今日は暑い日だったから
スタジオについた時点で汗だく


今日も昼の時間のクラスは
私と友達のemilieの２人きり

SEXY　LISA先生のプライベート
レッスン状態るんっ


しっかりみっちり
１時間ハードなレッスンでした

最近のハードスケジュールで
週１回しか通えないから

せっかくの貴重なレッスン


いつもより自分に負荷をかけて
腰をフリフリ
頑張っちゃいました
(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

そのおかげか・・・

ウエストー１．５CM

ゎぁぃ♪ ヾ(*⌒∇⌒)八(⌒∇⌒*)ツ ゎぁぃ♪


今日もemilieとレッスン前にSEXY写真？パチリ


もう１枚おまけ



emilieとは高校の時からのお友達

どぉ？

アラフォー女子にしては
頑張ってるでしょ？？？


そんな感じで
まだまだ睡眠不足は続きそうですが
やる気マンマン


こうやって自分磨きに
女子力アップに
頑張っちゃうと決意新たなmarippeです

ココブラ披露できるように
頑張ります

だって

せっかく女子に生まれたんだもん
キレイ女子の方が
毎日楽しいでしょ



最後まで読んでくれて
ありがとうございます



※コメントのレスが溜まっていますが
全部楽しく嬉しく読ませてもらっています
みなさまのところへの訪問コメントを
先にお返ししているので
しばしお待ちください。必ずお返事ｼﾏｽ



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ＴＨＥ☆キレイの素【タヒチアンダンスレッスンの日☆】

こんばんはまたまたウエスト筋肉痛のmarippeです


今日は先週に引き続きmarippeの
【ＴＨＥ・キレイの素】タヒチアンダンスのレッスンに
行ってきましたぁ


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木曜日の１４：３０からのオテアという激しい振りのレッスン
1週間開いただけなのに腰回りが痛くてウエストの筋肉痛Ａｇａｉｎ


効いてる証拠ネ(ﾟ∇^*) ﾔｯﾀｰ
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今日も昼の時間のレッスン参加は一緒に通っている
お友達のＥｍｉｌｉｅと２人で贅沢なみっちりレッスン


Ｅｍｉｌｉｅちゃんとの２ショット写真パチリしたヨ
（ピンボケでスイマセン・・・）Ｅｍｉlie！ﾘｸｴｽﾄ通り青い☆にしたヨ


Ｅｍｉｌｉｅは１児のママなのに子育てもしながら
marippeは今回時間的に断念した７月の
フライベントに出場するため頑張ってます

池袋のイベントなんだけど
私は応援に行く予定

近くなったらイベントの詳細も紹介しますネ
行ける人・応援に行こ～


今日のレッスンはネ・・・

生徒が少ない分
姿勢とかもＬＩＳＡ先生に細かく
直してもらいながらの
レッスンだったので



ぶっちゃけハード
です(/・ω・＼)ｳｳｯ


かなりキツかった
です(／-＼*) ﾋｴｰ


伝わった？


正しい姿勢を保つのにかなりへとへと～(＠Д＠；


正しい姿勢を保って踊り続けるには
腹筋と背筋がマストなんです


毎回毎回筋肉の軟弱さを痛感・・・
ホントは毎日レッスンできればいいんだけど
このハードスケジュールじゃ無理・・・



こうなったら中腰のダンスの姿勢で電車に乗って
変な人と思われたってながら背筋腹筋エクササイズ敢行？！を
決意したmarippeでした




最後まで読んでくれて
ありがとうございます



ＭｏｒｅＭｏｒｅ腰くびれカモーン切望なmarippeに
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【タヒチアンダンスの衣装公開☆】

こんにちはmarippeです


　　　
　遊びに来てくれて
ありがとうございます
　　　

今週も木曜日は・・・
marippeの【THE　キレイの素】
タヒチアンダンスのレッスンに行ってきます


作ってもらっていたタヒチアンの衣装が
続々と出来上がっているので
少しづつ紹介しちゃいます


ココブラは前に紹介したから
ご存じのとおり大胆なコレ～(/ω＼)ｷｬｰ


「ココブラつけちゃいなよ」との反響の大きかった？！
ココブラ初登場の記事はコチラ


そして・・・
ココブラの下に穿くスカート？と両手に持つ小物がこれ


これはまだ受け取ったばかりのスカートなので
コレを自分のサイズに合わせてカットしたり
腰の部分に細工してマジックテープでサイズを合わせたりと
内職？が必要です


内職グッズがコレ


イベントに出る時は衣装作り開始です
出る時はイベント情報なども含めてUPしますネ

普段のレッスンは【パレオ】です＼(＾▽＾)／


パレオについての記事は【コレ】  と【コレ】


あとは頭に付けるタヒチアンの象徴的な飾りが
出来上がったら、また紹介しますネ

自分磨きも頑張って
時期が来たら？！衣装を着ている姿も紹介しちゃうかも
なのでお楽しみにネ(〃∇〃)ｷｬｯ
（誰も見たくないって？）


　　　
　　いつも応援
ありがとうございます
　　　

marippe～衣装が完成したら
しょうがないから見てあげてもいいよっ
って勇気のあるあなたはクリック
腰フリフリダンスで喜びますお家で・・・
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キレイの源☆【タヒチアンダンス♪】②

こんばんはmarippeです


遊びに来てくれて
ありがとうございます


お待たせしました～
（待ってなかった？（汗））
ヽ(*⌒∇⌒*)ﾉ::･'ﾟ☆｡.::･'ﾟ★｡.::･'
今日は前回の【タヒチアンダンス】の記事の
つづきﾃﾞｽ


はじめての方
前回の記事は 【コチラ】 から読んでネ


【タヒチアンダンス】はネ
私marippeがキレイ女子でいるための
テンションUPの刺激であり

キレイの源

自分磨きのスパイス

になっている習い事です


始めたきっかけは
去年の初めごろから
高校の頃からのお友達Emilieと
「なんかダンスやりたくな～い？」
って軽ーく話してたんだけど・・・

日々の仕事に追われて
家の近所がいいよね～
とかどんなダンスにする～
なんて言いながら
時間が過ぎてたの

そんな感じである日
Emilieがネットで検索してタヒチアンダンスって
言うのが面白そうだよ！どう？
ってなって

HPのメールで連絡を取ってくれて

とりあえず教室のLISA先生と
会ってお話を聞くことに！

CAFEで待ち合わせして
会ってみたら・・・

きゃ～
 ＼(≧∇≦)/＼(≧∇≦)/＼(≧∇≦)/

めちゃくちゃイイ女
LISA先生はSEXYで
まさにキレイ女子

キレイなLISA先生に
すっかり萌えてしまって

体験レッスン申込んで

行ってみたら・・・


これまた
激しいダンスとキレイ女子だらけ
間違いなく自分磨きになるって確信して

速効入会したのが始まりです


だってネ・・・
せっかく習うなら
チンタラやるより
激しく動く方が好きだし


なによりキレイな人に教わらないと
刺激にならないでしょ


それが去年の１０月の話


LISA先生はもともと
タヒチアンダンスの
ダンサーで活動していて
レッスン（教室）を始めたのは去年の２月から

習い始めの時は毎週木曜日の夜と
土曜日の2種類のダンスの
レッスンだけだったんだけど

今年の４月に自スタジオをオープン

レッスンも講師のキレイ女子の先生達も
増えて充実して進化し続けています

今日はネ・・・

私marippeも実際に通っているところなので
知られちゃうのがホントは
何となく恥ずかしかったんだけど・・・

LISA先生の許可も得たので
せっかくのこんな素敵な習い事を秘密にしておくのは
もったいないので・・・

思い切って
紹介しちゃいます
(/ω＼) ｷｬ～

marippeの通っている
タヒチアンダンスのスタジオの名前は・・・

TAHEAT（タヒート）　　
TAHITIAN 　DANCE 　ENTERTAINMENT

TAHEAT   HP  URL
http://taheat.com/

です

キレイ女子たくさんダヨ

体験レッスンも
初心者のクラスもできたから
詳しくは上のTAHEAT公式HPをチェックしてみてネ


ここは実際にmarippeが通ってるとこなので
このブログ見て、もし体験とか行く人は
「あ、あの人marippeかな？」とかって
こっ恥ずかしいので・・・
一言コメントなどもらえると嬉しいデス

 
私もネ今回のイベントは
時間的に断念したけど

これからもず～っと楽しく続けて
自分磨きの刺激にしていくから

どんどん紹介していきますネ
ヽ(*⌒∇⌒*)ﾉ

まだまだ書き足りないですが・・・
今日はこの辺で

また
つづく

いつも応援ありがとうございます

タヒチアンダンスについての記事を
楽しみにしてくれてる人♪
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