【お出かけ春コーデ＆ヘルシーなおつまみめにゅー】 - marippeの”キレイ女子”ブログ＋＋ホントの美人を目指すビューティー通信＋＋

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【お出かけ春コーデ＆ヘルシーなおつまみめにゅー】

2010/03/21 (Sun) edit

HAPPY　BIRTHDAY　TO　ME(*≧▽≦)

今日はmarippeがひとつ歳を重ねた日ｗｗｗ
春分の日生まれの私は、毎年たいがい祝日のバースデー((( ﾉ∀｀*)

そんな小春日和の【TODAY'S春コーデ】はコレ！

PROPORTION BODY DRESSINGのコクーンスカート

NBBのTシャツ＆ノーカラージャケット

何気に、春の薄着＆オシャレのためにストレッチ＆プチダイエット
していた効果もあって♪
体脂肪も１０日で２１％切ってウエストも－２センチ(ﾉω`*)ﾉ"ヤリーッ！！！

こないだ紹介した、1分骨盤ダイエットbyAmazon

コレも毎日継続中なんだけど！
何気に効果抜群な気がしてる！！！

だってプチダイエットって言ってもっ！
夜２１時以降は食べないようにしてるだけでねっ

それまでは十分食べてるし、この１０日間で２回はマック食べてるし（爆）
やっぱり代謝のいいカラダ作りは重要！

近々、marippe流体験して効いたと思うダイエット法や
シェイプアップ法をUPしていこうって思っています！

ファイスケアも念入りにしたおかげか
お肌の調子も上々ー

やっぱり意識して【キレイ】を心がけることって
とっても大事なんだなーって実感!(●´∀｀)ﾉ+ﾟ*｡ﾟ喜

がんばった結果が出るとねっ
ますます、自分磨きを頑張ろうって思えたり♪
ストレスにならずにウキウキ相乗効果で女子力UP出来ちゃうと思うのデス！！！

そうなると、メイクとか、ヘアースタイルにも気を使う余裕が出来るってもんでっｗ
昨日の集中トリートメント効果もあって髪の調子も上々なワケでっ！

春ボブにした髪も今日はウェーブを出した
ゆるふわスタイルにしてみた( *´艸`)

旦那ッチもお休みで♪バースデーのお出かけに連れて行ってもらったヨ

最初原宿に行ってウィンドウショッピングしたんだけど・・・っ

３連休の原宿・・・

うかつに行ってしまったことを後悔・・・（笑）
だってぇ・・・、人だらけでFOREVER２１とかH＆Mも行ったけど・・・
並んでて見るだけで疲れちゃってｗ

結局渋谷まで歩いてたくさんお茶休憩しながら
欲しかったBAGを買ってもらいマシタ(●´∀`●´∀｀●´∀`●´∀`●)るんっ

世の中は３連休だけどっ
marippeは明日お仕事・・・っ！

なもんで、只今おうちで旦那っちと祝杯中ー

お祝いといえばっ
やっぱり大好きな【赤ワイン】ー♪

ポリフェノールたっぷりのワインでつまみは軽ーくヘルシーな
【手作りめにゅー】で決まりっ！！！

【ポーク＆エリンギのオリーブオイルソテーチーズ和え】

＆
【ゴボウ＆カボチャ＆豚肉の黒酢煮】

レシピは簡単！

【ポーク＆エリンギのオリーブオイルソテーチーズ和え】

①豚のこま切れと適当な大きさに切ったエリンギを
　オリーブオイルでソテーします。

②火が通ってきたら塩・胡椒で軽く味付けしてお皿に盛る。

③レモン汁と粉チーズをまぶして、和えたらパセリをふって出来上がり！

【ゴボウ＆カボチャ＆豚肉の黒酢煮】

水に、だしの素・黒酢・醤油・みりんを入れて豚肉・カボチャ・
水でさらしてアクを取った、ささがきゴボウを煮て、
ゴボウが柔らかくなったら出来上がり！

応援ありがとうございます

marippeのキレイ生活＆更新の励みになってまふ
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[ＦＡＳＨＩＯＮ　コーディネートなど] [Comment(13)] [Trackback()]

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『【お出かけ春コーデ＆ヘルシーなおつまみめにゅー】』にコメント

2010/03/23(Tue) res

おくらばせながら
お誕生日おめでとうございます〜！！！

わー写真みてもわかりますよ痩せたの！！
いつもながらスタイルいい〜！！そして春スカートがめちゃめちゃかわいいですね！スカート・・・勇気いる・・・（＝＝；

ichijiku URL 20:03:05 edit

『【お出かけ春コーデ＆ヘルシーなおつまみめにゅー】』にコメント

2010/03/22(Mon) res

遅くなってしまった！
Happy Birthday！！！

大変ご無沙汰してしまいすみません。
marippeさんのこれからの１年が、
ますます素敵な毎日でありますように(＞▽＜)b OK!!

（髪切ったんですねd(>_< )Good!!）

ウルル店長 URL 22:58:52 edit

『【お出かけ春コーデ＆ヘルシーなおつまみめにゅー】』にコメント

2010/03/22(Mon) res

わぁ~
marippe素敵~

ヘアスタイルもボディも完ぺきじゃないのぉ~
あぁ、、見習わなきゃ・・

mionanona URL 21:54:23 edit

『【お出かけ春コーデ＆ヘルシーなおつまみめにゅー】』にコメント

2010/03/22(Mon) res

お洋服もスタイルもいい！！！！(*＾ヮ')b

凄いねぇ～♪バッチリ細いし・・・
羨ましボディ！！

お誕生日をだんなさまと゜・:*【祝】*:・゜
素敵なショットでした～(＊＾＾＊)　

あんり URL 20:54:59 edit

『【お出かけ春コーデ＆ヘルシーなおつまみめにゅー】』にコメント

2010/03/22(Mon) res

HAPPY　BIRTHDAY!
marippeさん
おめでとうございます！

素敵な一年になりますように♪

夫婦でいいお誕生日過ごされたみたいで
何よりです♪

スーパーサイドバック URL 20:33:57 edit

『【お出かけ春コーデ＆ヘルシーなおつまみめにゅー】』にコメント

2010/03/22(Mon) res

お誕生日おめでとう！！

私のが少しだけ、おっさんですね！！

昨晩は旦那様と仲良くされてたみたいですね。
良い事で・・・。

そっか・・・今日はお仕事だったのですね。
お疲れ様です。
私も今日はお仕事。

結局、今日も殆ど私のお客様ばかりでした。

一杯呑んで、今夜は寝よう！！
marippe乾杯！！

マーボー 18:46:05 edit

誕生日おめでとうございます！

2010/03/22(Mon) res

誕生日おめでとうございます！

一つ歳を重ねるということは、
とてもとても素晴らしいことだと思います。

思わず、お幸せに！と言いたくなって
コメントしました。
私も、いい歳の重ね方ができているといいのですが…

ドリーマー URL 18:22:26 edit

『【お出かけ春コーデ＆ヘルシーなおつまみめにゅー】』にコメント

2010/03/22(Mon) res

こんにちは、毛糸のパンダです。
赤ワインにくぎ付け☆もう最近すっかりワイン飲んでないので～（笑）死後もひと段落したし、明日あたりワイン解禁だ♪
お料理とってもおいしそう♪参考にさせてくださいね～。

毛糸のパンダ URL 17:01:04 edit

『【お出かけ春コーデ＆ヘルシーなおつまみめにゅー】』にコメント

2010/03/22(Mon) res

こんちゃー☆

春コーデ素敵(@´ﾟ艸｀)ｳﾌｳﾌ

marippeちゃん、ほんと肌ｷﾚｰだし、たるんでない！！
ｱﾀｼもｹｱちゃんとしなきゃー☆
（ﾓﾆﾀｰに追われてるだけになってるよ・・・・）

お誕生日おめでとー★
ますます輝いてね～(*^▽^*)

ゆぅ URL 14:55:47 edit

『【お出かけ春コーデ＆ヘルシーなおつまみめにゅー】』にコメント

2010/03/22(Mon) res

１日遅れですが^^;

marippeさん、お誕生日おめでとうございます(^^♪
夫婦でお休みで祝ってもらえるなんてうらやましいです(^^)

連休最後の日にお仕事．．．
おいそがしそうですが、体に気をつけて頑張ってくださいね(^_^)v

桃次郎 URL 11:21:38 edit

『【お出かけ春コーデ＆ヘルシーなおつまみめにゅー】』にコメント

2010/03/22(Mon) res

ｷｬﾊ━━━━(#ﾟﾛﾟ#)━━━━ｯ!!

お誕生日だったのですかぁ(＞▽＜;; アセアセ
おめでとうございまぁす♪
祝日の誕生日最高ですねぇ^_^;
今年は連休で、たっぷり楽しめましたd(^-^)ネ!
ステキな春コーデでワイン…うらやましすぎですｗ

coo URL 09:07:25 edit

『【お出かけ春コーデ＆ヘルシーなおつまみめにゅー】』にコメント

2010/03/22(Mon) res

おっはぁ～～～O(≧∇≦)o

お誕生日おめでとぅわぁいヽ(∇⌒ヽ)(ﾉ⌒∇)ﾉわぁい♪

めでたい日だったんだ。。。!(^^)!☆

ケーキ食べたの？＾＾

あかね URL 06:32:42 edit

『【お出かけ春コーデ＆ヘルシーなおつまみめにゅー】』にコメント

2010/03/22(Mon) res

お久しぶりです^^
ボブにしたのですね～♪(=^・^=)ｖ
とっても春らしく似合ってますね～
今日のコーデも素敵です☆

あ、お誕生日おめでとうございます～♪
素敵に年齢を重ねていっているmarippeさんを
私も見習いたいです～～ｗｗ

お料理もとっても美味しそうです～
黒酢煮ってどんな味なんだろー？
酢が効いてるのかな？とっても気になりますｗ

れお URL 01:24:02 edit

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