【キレイの素☆おうちごはんめにゅー】☆【いか・大根・豚肉】

おはようございます

今日も梅雨だと思えないくらいの快晴でご機嫌のmarippeです


昨日は電車でのエスカレーター使わず
座らず階段使って動きまくって
消費した
前記事はコチラ

食べてキレイ推進派デス
せっかくの運動を台無しにしないためにも？


やっぱり【おうちごはん】でしょ
過去のmarippeの【おうちごはんめにゅー】はコチラから（この記事含みます）


ってことで
昨日の【キレイの素】
おうちごはんめにゅーは
コレ

【イカの肝炒め】


これ・・・
激ウマでした
☆＾∇゜)

もう１品は素朴に
【豚肉と大根煮】


バランスよーく
おうちごはんで体が喜んでるカンジ

目覚めもGOODで
今日は１日遠出でお仕事
元気に行ってきまーす

レシピと効能は
残念ながら時間切れ・・・

夜UP予定です
お楽しみにネ

 

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【キレイになる☆おうちごはんめにゅー】☆【鶏レバー】

こんばんは

お仕事から帰ってきましたー
今日の前記事はコチラ

 

あまりにもいいお天気で朝お仕事前にお洗濯したものの
真っ赤なカットソーを分けずに洗ってしまって
洗濯ものがぜーんぶピンク色になっちゃいました

でも意外とキレイなピンクに染まってくれて
逆にアリかもーなんて思っている立ち直りの早いmarippeですｴﾍｯ


今日は本当に快晴で気持ちよーく
過ごせました
(*´∇｀*)ﾙﾝｯ

お仕事ツカレタけど
【キレイになるおうちごはん】
体に優しい１品作りました

夕ごはんのメニューがまだ決まってない人
もう１品に今晩いかが

【鶏レバーのさっぱり炒め煮】


鶏レバーをごま油少々で炒めて
火が通ってきたらお酒・みりん・醤油で味付けお酢も少々隠し味に
入れると、さっぱりいただけますヨ

中火で煮込んでトロってしてきたら
お皿に盛ります

さっぱりきゅうりの千切りを添えて
白ゴマを振って出来上がり

旦那っちは帰りが遅いので
メインディッシュはこれからクッキング

まずは１品ご紹介でした

体が喜ぶおうちごはんメニューで
中から元気になるのだって
間違いなく
【キレイの素】

キレイ女子になりたい人は
【おうちごはん】
しましょ



遊びに来てくれて
最後まで読んでくれて
ありがとうございます




コメントのレスが追いついてなくて
ごめんなさい・・・(／(ｴ)＼)

全部かなり毎日の楽しみに読ませていただいてます
ヽ(*⌒∇⌒*)ﾉｱﾘｶﾞﾄｳ


まずはみなさまのところへの
コメントに優先して
伺ってからにしています

少しずつレスしているので
お待ちくださいませ
m(_ _"m)ﾍﾟｺﾘ


 

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おうちで☆ご当地ラーメン【みちのくしじみラーメン】

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[グルメ] ブログ村キーワード

おはようございますmarippeです

今日は朝からグルメレビュー
みんなだーい好き【ご当地ラーメン】です

今回いただいたのは

青森の美味しいご当地ラーメンを販売している
創業明治40年の【こだわり麺工房 高砂 】さんの

ご当地ラーメンシリーズの中から

あっさり塩味のしじみエキスの磯の香りたっぷりの

「みちのくしじみらーめん」をチョイス
みちのく しじみラーメン
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お試し価格1780円

2人分届いたので日曜日のランチに
早速食べてみました

お取り寄せ大好きだから
かなり嬉しい

旦那っちとワクワクで包みを開けると
小分けのセット


具のしじみは、出来上がってから入れるだけで口が開いて便利♪

小松菜とたまごをトッピングに加えて
いただきましたぁー


塩味のスープはかなりあっさりでしじみのダシの味がして
ヘルシーなカンジだから食欲のない時とか、女性でも
さっぱりいただけます

麺の量も多すぎず少なすぎずちょうど良かった☆
なんといってもこの透き通った「黄金麺」はかなりGOOD

高砂食品独自の技術で製麺技能士さんが手間隙をかけて
作った超多加水麺なんだって

茹で上がった時に透き通って丁度いいコシとツルツルした
食感でなるほどー！って感じで
当たり前だけど、インスタントとは違って本格ラーメンでした


やっぱり魚介系のダシのスープは
たまりません

おうちでご当地ラーメンどうですか(ﾟ∇^*)

今回食した【みちのくしじみラーメン】のほかにも
津軽焼干しラーメン
青森にんにくラーメン
青森ほたてラーメン
なんかもあって迷います

marippeはしょうゆ味の
焼干しラーメンも捨てがたい


どれも試してみたい人は
青森ご当地ラーメン お試しセット
がイイかも

人気の「しじみ・焼き干し・にんにく・ほたて」らーめん４種類が
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詳しくは【高砂】さんのサイトからどうぞ
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こだわり麺工房 高砂



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おうちカフェ☆メニュー【簡単カルボナーラ】

[カルボナーラ] ブログ村キーワード
[カフェ] ブログ村キーワード

こんばんは


遊びに来てくれて
ありがとうございます


UP予定の記事がありすぎて結局なかなか進まないmarippeです

昨日は高校時代からの
友達とのお食事会でしたぁ

帰ってからお食事会の記事などなど更新するつもりが・・・
睡魔に勝てず
「前記事はコチラ」⇒【ただいまー( ´∀｀ ) 】


今日も早起きはしたものの・・・

キッチンのお掃除やら
アイロンかけやら
溜まっていたPC作業やら
旦那っちのごはんやら

時間が経つのってあっという間ネ・・・

「時は金なり」
昔の人はよく言ったもんだ

気づいたら最近ゆっくりTVを見る時間も無いし

切実に１日３６時間欲しい
今日この頃デス
(｡＞0＜｡)

なもんで
写真とかいろいろ加工中・・・

UPまでしばしお待ちを・・・

それまで今日の夕ごはんに作った
【おうちカフェ】メニューでお楽しみください

【簡単カルボナーラ】


カルボナーラって結構カロリー高くなっちゃうから
カロリー控えめに豆乳で作りましたぁ

簡単カルボナーラレシピ

①パスタを茹でます（平打ち麺使用）

②オリーブオイルでシメジ（ホワイトシメジ使用）・玉ねぎ・ベーコンを
塩・コショウで炒めて、取りだしておきます

③②のフライパンの油をふき取ってから、豆乳・粉チーズ・卵黄を
まぜまぜしたソースを入れて弱火でゆっくり温めます
（※強火で熱いと、黄身が固まっちゃってうまくできないから、あくまで
「あっためる」程度に弱火でネ）

④③に茹であがったパスタと取りだしておいた②の具を入れて
（余ってたツナも入れました）
軽ーく絡めて塩コショウで味付け

⑤お皿に盛りつけて最後に黒コショウをふって
出来上がり


生クリームもバターも使ってないから
しつこさがなくって飽きずに頂けてヘルシーヨ

旦那っちも
喜んで完食


最後まで読んでくれて
ありがとうございます


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